在體育鍛煉中,消耗的能量主要來自于( )
A.脂肪
B.維生素
C.葡萄糖
D.蛋白質(zhì)
【答案】分析:本題主要考查對四大類營養(yǎng)物質(zhì)作用的了解,屬于基礎(chǔ)題.
解答:解:體育鍛煉主要把人體內(nèi)的脂肪代謝產(chǎn)生能量.因此可以有效控制脂肪的量,起到減肥效果.故答案選A.
點評:脂肪是重要的貯能物質(zhì),能提供能量,但通常是貯存?zhèn)溆;蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體組織的基本物質(zhì),雖也能氧化分解提供能量,但是提供的較少;維生素雖是營養(yǎng)素,不是供能物質(zhì);人體各部分所需的能量主要由糖類供給.
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A、葡萄糖B、蛋白質(zhì)C、脂肪D、維生素

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A.脂肪               B.維生素            C.葡萄糖              D.蛋白質(zhì)

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A.脂肪               B.維生素            C.葡萄糖              D.蛋白質(zhì)

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