化學(xué)與人體健康密切相關(guān).一些重要的營(yíng)養(yǎng)素如:糖類、淀粉、油脂、蛋白質(zhì)、維生素等,對(duì)人類的生命活動(dòng)具有重要意義.作為處在身體生長(zhǎng)發(fā)育關(guān)鍵時(shí)期的中學(xué)生,不能偏食、挑食,每天都要攝入足夠、均衡的營(yíng)養(yǎng).
(1)某同學(xué)平時(shí)不吃飯,只吃菜,結(jié)果出現(xiàn)乏力、疲倦甚至昏迷等癥狀,他缺少的營(yíng)養(yǎng)素是________.
(2)某同學(xué)在畢業(yè)體檢時(shí),檢查出蛋白質(zhì)攝入量不足.假如你是一名醫(yī)生,你會(huì)建議他在平時(shí)的飲食中應(yīng)該多吃的食物是________(任填一種).
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