Question

下列習(xí)慣不利于中學(xué)生健康成長的是（　　）

A．長期飲用蒸餾水防止“病從口入”

B．均衡攝入糖類、蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)素

C．拒絕吸煙主動呵護自身健康

D．積極參加“冬季長跑”提高身體素質(zhì)

Answer 1

A、蒸餾水中不含人體需要的各種礦物質(zhì)或微量元素，只喝蒸餾水無法獲取人體所必須的礦物質(zhì)或微量元素；故該習(xí)慣不利于中學(xué)生健康成長．
B、人體需要各種營養(yǎng)物質(zhì)，平時要養(yǎng)成“均衡攝入營養(yǎng)，不偏食，不挑食”的好習(xí)慣；故該習(xí)慣有利于中學(xué)生健康成長．
C、香煙的煙氣中含有尼古丁、一氧化碳、煙焦油等多種有害、有毒物質(zhì)；故該習(xí)慣有利于中學(xué)生健康成長．
D、積極參加“冬季長跑”，能夠提高身體素質(zhì)，增強抵御疾病的能力；故該習(xí)慣有利于中學(xué)生健康成長．
故選A．