10、小明到醫(yī)院檢查完身體后,醫(yī)生建議他多吃水果和蔬菜,醫(yī)生讓他補(bǔ)充的是( 。
分析:水分是無(wú)機(jī)物;水果和蔬菜中維生素C含量豐富;
日常食用的蔗糖、糧食中的淀粉、植物體中的纖維素、人體血液中的葡萄糖等均屬糖類(lèi);
含蛋白質(zhì)多的食物包括:奶,肉,蛋類(lèi)及魚(yú)、蝦、蟹等.
解答:解:A、水分屬于無(wú)機(jī)物.
B、維生素主要存在于蔬菜和水果中,所以正確.
C、糖類(lèi)主要存在于植物的種子和塊莖中,所以錯(cuò)誤.
D、蛋白質(zhì)主要存在于動(dòng)物肌肉、奶類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)及制品中,所以錯(cuò)誤.
故選B.
點(diǎn)評(píng):蛋白質(zhì)、油脂、糖類(lèi)、維生素、水和無(wú)機(jī)鹽是人體所需的六大營(yíng)養(yǎng)素,前三者在體內(nèi)代謝后產(chǎn)生能量,故又稱(chēng)產(chǎn)能營(yíng)養(yǎng)素.
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4、小明到醫(yī)院檢查完身體后,醫(yī)生建議他多吃水果和蔬菜,請(qǐng)你判斷醫(yī)生讓他主要補(bǔ)充的是( 。

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小明到醫(yī)院檢查完身體后,醫(yī)生建議他多吃蔬菜和水果,請(qǐng)判斷醫(yī)生讓他主要補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)素是( )
A.糖類(lèi)
B.蛋白質(zhì)
C.油脂
D.維生素

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