Question

【題目】關(guān)于健康行為習(xí)慣，人們總結(jié)了一些俚語短句。下列解釋有誤的是（ ）

A. “吃人參不如睡五更”的含義是充足睡眠是身體健康的重要保證

B. “煙傷肺，毒害命”指的是煙霧容易損害肺，毒品能致人死亡

C. “常開窗，保健康”提醒大家及時(shí)開窗通風(fēng)利于健康

D. “飯后百步走，活到九十九”的意思是飯后多走路可以加速胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)消化

Answer 1

【答案】D

【解析】

健康的生活方式不僅有利于預(yù)防各種疾病，而且有利于提高人們的健康水平，提高生活質(zhì)量。值得注意的是，盡管大多數(shù)慢性疾病是在成年期發(fā)生的，但許多與之有關(guān)的不良生活方式卻是在兒童和青少年時(shí)期形成的。選擇健康的生活方式，要從我做起，從現(xiàn)在做起：堅(jiān)持合理營養(yǎng)；堅(jiān)持體育鍛煉；按時(shí)作息；不吸煙、不喝酒；拒絕毒品；合理用藥；積極參加集體活動(dòng)。

A、睡眠對于大腦健康是極為重要的。未成年人一般需要有8個(gè)小時(shí)以上的睡眠時(shí)間，并且必須保證高質(zhì)量。如果睡眠的時(shí)間不足或質(zhì)量不高，那么會(huì)危害生命或?qū)Υ竽X就會(huì)產(chǎn)生不良的影響，A正確。

B、“煙傷肺，毒害人”是說煙霧中有多種致癌物質(zhì)損害自己的肺，毒品損害人的神經(jīng)系統(tǒng)，降低人的免疫功能，嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致死亡，B正確。

C、影響人體健康的因素很多，如心理因素、飲食、空氣質(zhì)量等，所以“常開窗，保健康”說明空氣的質(zhì)量好壞是影響健康的唯一因素，C正確。

D、飯后立即劇烈運(yùn)動(dòng)，會(huì)使肌肉內(nèi)的血流量增大，流經(jīng)消化器官的血液減少，導(dǎo)致胃、腸蠕動(dòng)減弱，消化腺的分泌功能降低，分泌的消化液減少，從而影響食物的消化和吸收。經(jīng)常這樣做，會(huì)引起消化不良和胃、腸疾病，D錯(cuò)誤。