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【題目】閱讀下列資料回答問題:

資料一:酸奶因其獨特的口感和豐富的營養(yǎng),深受人們的喜愛,圖1是某酸奶外包裝盒上提供的產品說明及營養(yǎng)成分信息:

資料二:脂肪也是人們必需的一種營養(yǎng)物質.脂肪的消化離不開膽汁.膽汁由肝臟分泌,儲藏在膽囊中.如果膽汁淤滯或濃度改變則可引起膽囊內結石(俗稱膽結石),給人們的正常生活帶來困擾,嚴重時還需要接受膽囊切除手術,近年來,膽結石的發(fā)病率逐漸升高.研究發(fā)現,膽結石的形成與生活習慣有關系.如長期不吃早餐(圖2),則會使膽汁濃度增加,細菌繁殖,容易促進膽結石的形成.如果每天按時吃早餐,則可促進部分膽汁流出,降低一夜所貯存膽汁的粘稠度,大大降低患膽結石的風險.

資料三:有數據表明,我國學生肥胖和營養(yǎng)過剩的狀況令人擔憂,多糖分、高脂肪的飲食習慣促成了很多肥胖兒的產生,圖3顯示正常人群與肥胖人群每天攝入食物的比例.

(1)由資料一可知,酸奶中含有豐富的營養(yǎng)物質,其中人的生長發(fā)育以及受損細胞的修復和更新都離不開的是_____.該物質在消化道中初始消化的位置是_____.此外,牛奶中還含有鈣、鐵等無機鹽,對人體也有重要的重要,若缺少這些物質可能會引起佝僂病、缺鐵性貧血等疾。屑氶喿x說明書,如果該酸奶按要求存放,判斷今天是否還能飲用并說明原因._____

(2)由資料二可知,患者在摘除膽囊后,_____的消化會受到影響.為減少膽結石的發(fā)生,生活中要養(yǎng)成_____的習慣.

(3)由資料三可知,肥胖患者的飲食中除糧谷類外,_____的攝入量也較正常人偏多.糧谷類食物為人體提供了重要的能源物質_____,這類物質對人體十分需要,但也不宜過多.

(4)“吃出健康”正在成為人們飲食方面的追求.下列關于青少年飲食的說法正確的是_____

①粗細糧合理搭配 ②主副食合理搭配 ③不吃不喜歡的食物 ④飲食要定量,不要暴飲暴食 ⑤晚餐多吃含蛋白質和脂肪豐富的食物

A.①②④B.①②⑤C.②③⑤D.③④⑤

【答案】 蛋白質 不能,應為超過保質期 脂肪 按時吃早餐 肉類 糖類 A

【解析】(1)由資料一可知,酸奶中含有豐富的營養(yǎng)物質.其中蛋白質是構成組織細胞的基本物質,人的生長發(fā)育以及受損細胞的修復和更新都離不開蛋白質,蛋白質在胃中進行初始消化,在小腸內被徹底消化成氨基酸.仔細閱讀說明書可知,該酸奶已經過了保質期,不能再飲用。
(2)脂肪的消化離不開膽汁.膽汁由肝臟分泌,儲藏在膽囊中。如果膽汁淤滯或濃度改變則可引起膽囊內結石(俗稱膽結石)如長期不吃早餐,則會使膽汁濃度增加,細菌繁殖,容易促進膽結石的形成。因此,摘除膽囊的患者在飲食中應該注意減少脂肪類食物的攝入;為減少膽結石的發(fā)生,生活中要養(yǎng)成按時吃早餐的習慣。
(3)由資料三可知,肥胖患者的飲食中除糧谷類外,肉類的攝入量也較正常人偏多。糧谷類食物主要為人體提供糖類,雖然十分需要,但也不宜過多
(4)“吃出健康”正在成為人們飲食方面的追求。生活中,我們要做到合理營養(yǎng),粗細糧合理搭配,主副食合理搭配,滿足對各種營養(yǎng)素的需求,不偏食,不挑食,一日三餐按時進餐,早、中、晚餐的能量應分別占30%、40%、30%左右。故①②④敘述正確,③⑤錯誤。故選A。

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B.減少骨與骨之間的摩擦

C.使關節(jié)運動靈活自如

D.以上三項全是

(4)體育鍛煉對關節(jié)的影響很大,下列敘述錯誤的是____

A.加強關節(jié)的牢固性

B.加強關節(jié)的靈活性

C.加強關節(jié)的伸展性

D.增加關節(jié)周圍肌肉的數量

(5)使關節(jié)牢固的結構特點是:由堅韌的結締組織構成的[ ]______

(6)使關節(jié)運動靈活的結構特點是:關節(jié)面上覆蓋一層表面光滑的___,圖中[_______]的內表面還能分泌滑液,可減少骨與骨之間的摩擦。

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