(2007?玉林)閱讀下面的材料,回答問題.
材料(一);2007年5月20日是中國學生營養(yǎng)日,其主題是“均衡營養(yǎng)、適量運動---營養(yǎng)、健康,和諧同行”.全國抽樣調(diào)查結果表明,我國兒童青少年膳食中熱童供給已基本達到標準,但蛋白質(zhì)供給量偏低,優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)比例少,鈣、鋅等微量營養(yǎng)素供給明顯不足.在城市和經(jīng)濟發(fā)達地區(qū),因缺乏合理營養(yǎng)知識、膳食攝入不平衡,加上活動量不足,青少年肥胖發(fā)生率逐年上升,有的地方高達15.3%.不良的飲食習慣和生活方式會給他們的健康帶來危害.
材料(二):2007年5月26日,玉林市舉行了以“關注青少年心理健康”為主題的公益講座,旨在普及心理知識,提高廣大市民特別是青少年的心理健康水平,提高自我調(diào)節(jié)能力,促進和諧社會建設.
(1)按照世界衛(wèi)生組織對健康的定義,一個人健康的重要標志包括
D
D
①無重大疾病 ②心理健康 ③軀體健康 ④道德健康 ⑤社會適應良好
A.①②④B.②③④C.①②⑤D.②③⑤
(2)青少年正處于生長發(fā)育的關鍵時期,為了保持身體的健康,應該注意
A
A
①均衡營養(yǎng) ②適量運動 ③吸煙酗酒 ④愛吃油炸食品 ⑤暴吃暴喝
A.①②B.②③C.③④D.④⑤
(3)盡管大多數(shù)慢性疾病是在成年期發(fā)生的,但是,許多與之有關的不良生活方式卻是在
青少年
青少年
時期開始形成的.
(4)青少年兒童心理健康的核心內(nèi)容是
心情愉快
心情愉快
.
(5)在日常生活中,每個人都會或多或少地出現(xiàn)一些情緒問題,采取如圖中的
ABC
ABC
方法可以轉移自己的注意力,這樣可以使情緒得到緩解.