A. | 堅(jiān)持體育鍛煉 | B. | 經(jīng)常熬夜上網(wǎng) | C. | 合理膳食 | D. | 按時(shí)作息 |
分析 健康的生活方式:吃營(yíng)養(yǎng)配餐;堅(jiān)持體育鍛煉;按時(shí)作息;不吸煙、不喝酒;拒絕毒品;積極參加集體活動(dòng).據(jù)此解答.
解答 解:A、體育鍛煉能改善血液循環(huán),促進(jìn)心血管健康,減少心血管疾病的發(fā)病率,屬于健康的生活方式,A正確;
B、經(jīng)常熬夜上網(wǎng),會(huì)影響身體健康和工作,屬于不健康的生活方式,B錯(cuò)誤;
C、D、良好的生活習(xí)慣,如不偏食、不厭食、不暴飲暴食,即做到合理膳食,按時(shí)作息,可預(yù)防心血管疾病的發(fā)生.屬于健康的生活方式,CD正確.
故選:B
點(diǎn)評(píng) 選擇健康的生活方式,要從我做起,從現(xiàn)在做起:吃營(yíng)養(yǎng)配餐;堅(jiān)持體育鍛煉;按時(shí)作息;不吸煙、不喝酒;拒絕毒品;積極參加集體活動(dòng).
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