8．一日三餐中，中，晚餐都很重要，早餐少吃一點(diǎn)或都不吃沒多大關(guān)系．×（判斷對(duì)錯(cuò)）

分析 合理膳食利于人體的健康成長(zhǎng)，否則偏食等不合理的膳食習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良或營(yíng)養(yǎng)過剩．據(jù)此解答．

解答 解：合理膳食指的是由食物中攝取的各種營(yíng)養(yǎng)素與身體對(duì)這些營(yíng)養(yǎng)素的需要達(dá)到平衡，既不缺乏，也不過多．根據(jù)平衡膳食寶塔，均衡的攝取五類食物．食物多樣、講究葷素搭配，清淡少鹽，并限量飲酒，每天吃奶類、豆類及其制品，以提高豐富的蛋白質(zhì)，滿足生長(zhǎng)的需要．合理營(yíng)養(yǎng)還包括合理的用膳制度和合理的烹調(diào)方法，烹調(diào)時(shí)要注意低鹽、低脂肪，并少放味精等．每天要一日三餐，定時(shí)定量，不挑食，不偏食，早餐吃好，中午吃飽，晚上吃少．每天攝入的總能量中，早、中、晚三餐比例為3：4：3．不吃早餐不能滿足上午人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需要．
故答案為：×．

點(diǎn)評(píng) 本題主要考查的是合理營(yíng)養(yǎng)，這部分內(nèi)容是考試的重點(diǎn)，要注意理解和掌握．能靈活答題．

練習(xí)冊(cè)系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目：初中生物 來源： 題型：選擇題

18．下列疾病中，屬于傳染病的是（　　）
A．貧血B．艾滋病C．白化病D．糖尿病

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科目：初中生物 來源： 題型：解答題

19．如圖是某同學(xué)在觀察血液的組成時(shí)所得到的結(jié)果，據(jù)此圖回答：
（1）為防止血液凝固，在試管內(nèi)加入的是：抗凝劑
（2）血液靜置一段時(shí)間后，分為A、B兩層，A層呈現(xiàn)的顏色是淡黃色 ，其成分包括：水、蛋白質(zhì)、葡萄糖、無機(jī)鹽等，主要功能是：運(yùn)載血細(xì)胞，運(yùn)輸營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和代謝廢物．
（3）B層呈現(xiàn)的顏色是：暗紅色，之所以呈現(xiàn)這種顏色的原因是：紅細(xì)胞里面含有一種紅色含鐵的蛋白質(zhì)，其顏色呈紅色，
若將B層液體，制成涂片，放在顯微鏡下觀察，發(fā)現(xiàn)：細(xì)胞體積最大的是白細(xì)胞，呈雙面凹的圓餅狀的是紅細(xì)胞，形狀不規(guī)則的是血小板．

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科目：初中生物 來源： 題型：選擇題

16．在下列食物成分中，能為生命活動(dòng)提供能量的是（　�。�
①蛋白質(zhì)     ②糖類     ③脂肪     ④水     ⑤無機(jī)鹽    ⑥維生素．
A．①②③⑥B．①②③C．③④⑤D．②③④⑥

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科目：初中生物 來源： 題型：判斷題

3．人體呼出的氣體全部都是二氧化碳．×（判斷對(duì)錯(cuò)）

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科目：初中生物 來源： 題型：解答題

13．在患重感冒時(shí)，往往要用嘴呼吸．在這種情況下，早上醒來時(shí)會(huì)覺得嗓子非常的干，這說明了什么？為什么用鼻呼吸要比用口呼吸好？

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科目：初中生物 來源： 題型：選擇題

20．肺是呼吸系統(tǒng)的主要器官，其功能是（　�。�
A．氣體交換的場(chǎng)所B．血液流動(dòng)的通道
C．水分進(jìn)出的通道D．吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的場(chǎng)所

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科目：初中生物 來源： 題型：選擇題

17．你和你的同學(xué)正步入一個(gè)重要的時(shí)期，這一時(shí)期將決定你們的一生，這是（　�。�
A．嬰兒期B．青春期C．成年期D．童年期

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科目：初中生物 來源： 題型：選擇題

18．和靜脈血相比，動(dòng)脈血具有的特點(diǎn)是（　�。�
A．顏色鮮紅，二氧化碳含量高B．顏色暗紅，二氧化碳含量高
C．顏色鮮紅，氧氣含量高D．顏色暗紅，氧氣含量高

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