為了健康地度過(guò)青春期,做好青春期的健康保健很重要.下列做法錯(cuò)誤的是( 。
A、保持良好的心理狀態(tài)B、勤換勤洗內(nèi)衣褲C、常吃刺激性強(qiáng)的食物D、積極參加體育鍛煉
分析:青春期是決定一個(gè)人體質(zhì)、心理、性格和智力發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期.
解答:解:進(jìn)入青春期,男孩和女孩的身高、體重都迅速增加,另外,神經(jīng)系統(tǒng)以及心臟和肺等器官的功能也明顯增強(qiáng).青春期的男孩和女孩在生理上也有一定的變化,男孩出現(xiàn)遺精,女孩會(huì)來(lái)月經(jīng),隨著身體的發(fā)育,性意識(shí)也開(kāi)始萌動(dòng),常表現(xiàn)為從初期的與異性疏遠(yuǎn),到逐漸愿意與異性接近,或?qū)Ξ愋援a(chǎn)生朦朧的依戀.這些都是正常的心理變化.這時(shí)候,保持良好的心理狀態(tài),積極參加體育鍛煉,更要注意樹(shù)立遠(yuǎn)大理想,把精力集中在學(xué)習(xí)、工作和培養(yǎng)高尚的情操上.在男女同學(xué)相處時(shí),要做到相互幫助、勉勵(lì),共同進(jìn)步,建立真誠(chéng)的友誼.在人際交際中,要做到自尊、自愛(ài),勤換勤洗內(nèi)衣褲保持良好的個(gè)人衛(wèi)生,不要吃一些刺激性的食物.
故選:C
點(diǎn)評(píng):處于青春期的青少年,應(yīng)及時(shí)了解自身的生理和心理變化,樹(shù)立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀和性道德觀念.
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