Question

14．小強(qiáng)經(jīng)常皮下、牙齦出血，他應(yīng)多吃（　　）

• A． 牛奶和豆?jié){
• B． 魚和瘦肉
• C． 新鮮蔬菜和水果
• D． 雞蛋和牛奶

Answer 1

分析 牙齦出血是缺少維生素C的表現(xiàn)，因?yàn)榫S生素C能夠增強(qiáng)人體的抵抗力．維生素C主要存在于新鮮的蔬菜和水果中．

解答 解：A、牛奶和豆?jié){中主要有蛋白質(zhì)，A不符合題意；
B、魚、瘦肉主要含有蛋白質(zhì)，B不符合題意；
C、新鮮的蔬菜和水果中含有豐富的維生素，C符合題意；
D、雞蛋和牛奶中含有蛋白質(zhì)，D不符合題意．
故選：C

點(diǎn)評(píng) 解答本題要分析食物中的主要成分，然后再根據(jù)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的作用進(jìn)行分析、判斷，從而得出正確的結(jié)論．