Question

【題目】同學(xué)們處于青春期應(yīng)該養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和健康的生活方式，不正確是（ ）

A. 減少和異性同學(xué)交往 B. 參與適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉

C. 保證充足的睡眠時間 D. 全面合理地攝取營養(yǎng)

Answer 1

【答案】A

【解析】

健康的內(nèi)容包括：軀體健康、心理健康、心靈健康、社會健康、智力健康、道德健康、環(huán)境健康等。健康的生活方式有：作息有規(guī)律、保證均衡營養(yǎng)、一日三餐按時就餐、異性同學(xué)間應(yīng)建立真誠友誼、積極參加文娛活動和體育運(yùn)動、不吸煙、不酗酒、拒絕毒品、不迷戀網(wǎng)絡(luò)游戲等。

進(jìn)入青春期，正值身體發(fā)育時期，要注意合理膳食，作息有規(guī)律，保證均衡營養(yǎng)，積極參加文娛活動和體育鍛煉，有利于身體的健康發(fā)育。隨著身體的發(fā)育，性意識也開始萌動，常表現(xiàn)為從初期的與異性疏遠(yuǎn)，到逐漸愿意與異性接近，或?qū)Ξ愋援a(chǎn)生朦朧的依戀。這些都是正常的心理變化。應(yīng)當(dāng)注意的是，這個時期正是學(xué)知識、長才干、樹立遠(yuǎn)大理想、塑造美好心靈的關(guān)鍵時期。因此，應(yīng)當(dāng)精中精力，努力學(xué)習(xí)，積極參加各種文體活動和社會活動，同學(xué)間互相幫助，跟師長密切交流，健康地度過這人生的金色年華。在青春期出現(xiàn)了心理矛盾，可能通過個別談心等方式向老師或家長尋求幫助。不要悶在心中，否則時間長了會導(dǎo)致心理疾病。選項(xiàng)A符合題意。