【題目】一日三餐,早餐約占一日所需熱量的30%,午餐約占40%,晚餐約占30%。_____

【答案】

【解析】合理營養(yǎng)的含義是,由食物中攝取的各種營養(yǎng)素與身體對這些營養(yǎng)素的需要達到平衡,既不缺乏,也不過多.根據(jù)平衡膳食寶塔,均衡的攝取五類食物。合理營養(yǎng)還包括合理的用膳制度和合理的烹調(diào)方法要合理營養(yǎng)就要使人在早、中、晚餐的能量攝入合理每天要一日三餐,按時進餐,定時定量,早、中、晚餐的能量攝入分別占30%、40%、30%。

練習冊系列答案
相關(guān)習題

科目:初中生物 來源: 題型:

【題目】不是每一朵花都能結(jié)出果實,一般情況下能結(jié)出果實的花一定

①經(jīng)歷了傳粉 ②經(jīng)歷了自花傳粉 ③長有雌蕊 ④經(jīng)歷了受精 ⑤長有雌蕊和雄蕊

A. ⑤①④ B. ③①④ C. ⑤②④ D. ③②④

查看答案和解析>>

科目:初中生物 來源: 題型:

【題目】下列哪種鳥卵孵化出雛鳥所用的時間最長

A. 家鴿 B. C. 天鵝 D. 家燕

查看答案和解析>>

科目:初中生物 來源: 題型:

【題目】人體內(nèi)的任何細胞都是由細胞膜、細胞質(zhì)和細胞核構(gòu)成的。_____

查看答案和解析>>

科目:初中生物 來源: 題型:

【題目】如圖是人體上肢肌肉的協(xié)作關(guān)系示意圖,請據(jù)圖回答下列問題:

1)圖表示的名稱是_____,其具有的特性是_____。

2)該圖表示人體的_____肘動作,此時的狀態(tài)是_____。

3)當手臂向下提著重物時,都會處于_____狀態(tài)。

4)骨和關(guān)節(jié)本身沒有運動能力,必須依靠_____的牽引來運動。在圖示的動作中,肘關(guān)節(jié)起_____作用。

查看答案和解析>>

科目:初中生物 來源: 題型:

【題目】用顯微鏡觀察小魚尾鰭內(nèi)血液流動時,辨別該血管一定是動脈的最好方法是

A. 管腔較大 B. 血液流速較快 C. 由主干流向分支 D. 管腔較細

查看答案和解析>>

科目:初中生物 來源: 題型:

【題目】人們把喝剩的葡萄酒放置一段時間后酒會變酸,這主要是哪種微生物發(fā)酵引起的

A乳酸菌B.甲烷菌

C醋酸菌D酵母菌

查看答案和解析>>

科目:初中生物 來源: 題型:

【題目】下列不需要分解可直接吸收的營養(yǎng)物質(zhì)有 ( 。

A. 水和淀粉 B. 水和蛋白質(zhì) C. 無機鹽和蛋白質(zhì) D. 水和無機鹽

查看答案和解析>>

科目:初中生物 來源: 題型:

【題目】下列關(guān)于氣體交換的說法中,正確的是

A. 人體內(nèi)的氣體交換包括氣管處的氣體交換和組織里的氣體交換

B. 人體內(nèi)的氣體交換是通過呼吸運動完成的

C. 肺泡與外界的氣體交換的原理是氣體擴散作用

D. 通過肺泡與外界的氣體交換,肺泡內(nèi)的氣體不斷得到更新

查看答案和解析>>

同步練習冊答案