【題目】從平衡膳食的角度來看，下列早餐食譜中最為合理的是(　　)

A. 兩個饅頭、一杯可樂

B. 一個雞蛋、一杯開水

C. 兩個雞蛋、一杯鮮橙汁

D. 一個雞蛋、一個饅頭、一杯鮮橙汁

【答案】D

【解析】

A、饅頭主要提供淀粉等，可樂可提供水分，但含添加劑等，不能代替水分，此食譜無蔬果類，不能提供維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，無瘦肉、奶、蛋類，不能提供蛋白質(zhì)，此食譜營養(yǎng)不全面，A錯誤

B、雞蛋含豐富的蛋白質(zhì)，開水可提供水分，此食譜無蔬果類，不能提供維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，也無淀粉類，此食譜營養(yǎng)不全面，B錯誤；

C、雞蛋含豐富的蛋白質(zhì)，鮮橙汁可提供水分和維生素等，但此食譜無淀粉類，營養(yǎng)不全面，C錯誤；

D、雞蛋含豐富的蛋白質(zhì)，饅頭主要提供淀粉類，鮮橙汁可提供水分和維生素等，此食譜營養(yǎng)全面，較合理，D正確；

故選：D

點睛: 合理營養(yǎng)就是指膳食中所含的營養(yǎng)素種類齊全，數(shù)量充足，比例適當；并與身體的需要保持平衡．平衡膳食是合理營養(yǎng)的核心．健康食譜，要合理營養(yǎng)、均衡膳食，食物應(yīng)多樣化，葷素搭配要合理，營養(yǎng)全面合理．

練習冊系列答案
相關(guān)習題

科目：初中生物 來源： 題型：

【題目】下圖為“氣滯胃痛顆粒”說明書的一部分。請據(jù)此回答以下問題。

請仔細閱讀使用說明書并按說明使用或在醫(yī)師指導下購買和使用

[藥品名稱]氣滯胃痛顆粒

[成份]柴胡、延胡索（炙） 、枳殼、香附（炙） 、白芍、甘草（炙）等

[性狀]本品為淡棕色到棕黃色的顆粒；具特殊香氣，味甜，微苦辛。

[作用類別]本品為胃痛類非處方藥藥品。

[功能主治] 疏肝理氣，和胃止痛。用于肝郁氣滯，胸痞脹滿，胃脘疼痛。

[用法用量]開水沖服，一次5克，一日3次。

[注意事項]

1、忌氣怒，忌食辛辣食物。

2、孕婦忌用。

3、重度胃痛應(yīng)在醫(yī)師指導下使用。

4、按照用法用量服用。糖尿病患者、兒童及年老體弱者應(yīng)在醫(yī)生指導下服用。

5、服藥三天后，癥狀無改善者應(yīng)停止服用，去醫(yī)院就醫(yī)。

6、藥品性狀發(fā)生改變時禁止服用。

7、兒童必須在成人監(jiān)護下使用。

8、請將此藥品放在兒童不能接觸的地方。

9、如正在服用其他藥品，使用本品前請咨詢醫(yī)生或醫(yī)師。

（1）說明書右上角“OTC”的含義是

（2）該藥是屬于中藥還是西藥？

（3）哪些人在服用前應(yīng)征求醫(yī)生的意見？

（4）小強服用5天了，胃痛的癥狀并沒減輕，他該繼續(xù)服用此藥嗎？

（5）小強恰巧這幾天感冒了，正在服用一些抗感冒的藥，你建議他怎樣做才能更科學地用藥?

查看答案和解析>>

科目：初中生物 來源： 題型：

【題目】今日的地球，森林正在減少；海洋、河流、湖泊受到污染；荒漠在蔓延；濕地在縮�。淮髿庵�，二氧化碳在增加；臭氧層遭到破壞；生物種類減少的速度加快……人類面臨著一系列生態(tài)環(huán)境問題，這些問題的解決，下列哪種科學發(fā)揮了重要作用？

A.地理 B.生物 C.物理 D.化學

查看答案和解析>>

科目：初中生物 來源： 題型：

【題目】由血液形成尿液的過程正確的是(　　)

A. 血液→腎小囊→腎小球→腎小管→尿液

B. 血液→腎小球→腎小囊→腎小管→尿液

C. 血液→腎小球→腎小管→腎小囊→尿液

D. 血液→腎小管→腎小球→腎小囊→尿液

查看答案和解析>>

科目：初中生物 來源： 題型：

【題目】判斷題

（1）誤差是客觀存在的，誰測量都會有誤差。 （_____）

（2）顯微鏡觀察的玻片標本必須是薄而透明的。 （_____）

（3）植物體的營養(yǎng)生長越旺盛對它的生殖生長就越好。 （_____）

（4）將有“┎”形的裝片放在載物臺上，在顯微鏡下觀察到的物像是‘┒’。 （_____）

（5）切開蘋果、梨等水果時會流出一些汁液，主要是細胞質(zhì)。 （_____）

（6）陽光充足的時候，池塘的水綿絲團會漂浮到水面， 原因是水綿釋放了較多的氧氣。 （_____）

查看答案和解析>>

科目：初中生物 來源： 題型：

【題目】2008年5月12日，汶川地震震驚中外。如今已過去8年，回想當年，我國軍民上下一心，眾志成城，抗震救災。在地震發(fā)生的第一時間內(nèi)，國家立即派出救災人員趕赴救災前線，救出大量受災人員。為防災區(qū)瘟疫流行，防疫人員及時清理污物，并對周圍環(huán)境、水源進行大面積消毒，消滅蚊蠅，對死亡的家禽家畜焚燒或深埋，由于措施及時得當，實現(xiàn)了大災之后無疫情，有效地保障了人民群眾的健康。

（1）在救災人員進入災區(qū)之前，衛(wèi)生防疫人員為隊員們注射了破傷風疫苗等，以防外傷對救災人員造成二次傷害，請問注入的疫苗屬于 （填“抗原”或“抗體”），發(fā)生的免疫反應(yīng)屬于 免疫。（填“特異性”或“非特異性”）

（2）在救災時，一名救災人員不幸被掉落的石塊砸傷，傷口處鮮紅色的血液噴涌而出，經(jīng)判斷是 出血，應(yīng)立即在 止血。（填“近心端”或“遠心端”）

（3）對震區(qū)進行大面積消毒，消滅蚊蠅，屬于預防傳染病措施中的 。

查看答案和解析>>

科目：初中生物 來源： 題型：

【題目】胖胖最近要減肥，請你幫他選出最佳的減肥方法（ ）

A.進行高強度的運動 B.到藥店買減肥藥

C.少吃或不吃食物 D.適當?shù)腻憻捈雍侠砩攀?/span>

查看答案和解析>>

科目：初中生物 來源： 題型：

【題目】植物體內(nèi)發(fā)生的生理現(xiàn)象，如①水分的輸導②蒸騰作用③光合作用④呼吸作用，其中受氣孔關(guān)閉影響的是（ ）

A．①② B．③④ C．②③④ D．①②③④

查看答案和解析>>

科目：初中生物 來源： 題型：

【題目】人的視覺感受器和聽覺感受器分別位于 （ ）

A、角膜、鼓膜 B、晶狀體、聽小骨

C、視網(wǎng)膜、耳蝸 D、虹膜、鼓膜

查看答案和解析>>

同步練習冊答案