Question

10．判斷下列說法正確的是（　　）

• A． 某同學(xué)為了減肥，每天只吃水果和蔬菜
• B． 兒童需要多種營養(yǎng)，因此愛吃什么就吃什么
• C． 每個(gè)人每天對(duì)營養(yǎng)物質(zhì)的需要量都是相同的，與年齡、身體情況以及勞動(dòng)強(qiáng)度無關(guān)
• D． 合理膳食要保持各種營養(yǎng)成分的比例平衡和食物種類的多樣化

Answer 1

分析 人體的六大營養(yǎng)物質(zhì)是：蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素、水、無機(jī)鹽；
要合理膳食，均衡營養(yǎng)，才能保證身體健康．

解答 解：A、我們要合理膳食，均衡營養(yǎng)，才能保證身體健康，同學(xué)為了減肥每天只吃水果和蔬菜的做法會(huì)造成營養(yǎng)不良，從而影響健康．錯(cuò)誤．
B、兒童正在生長發(fā)育，要合理膳食，均衡營養(yǎng)，才能保證身體健康成長，錯(cuò)誤．
C、每個(gè)人每天對(duì)營養(yǎng)物質(zhì)的需要量都是不同的，與年齡、身體情況以及勞動(dòng)強(qiáng)度有關(guān)，錯(cuò)誤．
D、合理膳食要保持各種營養(yǎng)成分的比例平衡和食物種類的多樣化．正確．
故選：D．

點(diǎn)評(píng) 解題的關(guān)鍵是知道食物中含有的主要營養(yǎng)物質(zhì)及功能，較為基礎(chǔ)．