11.大型考試前很多同學(xué)都會(huì)出現(xiàn)緊張、焦慮的心理,下列哪種調(diào)節(jié)方法是適宜采用的(  )
A.服用安眠藥催眠B.和朋友通宵打網(wǎng)絡(luò)游戲放松放松
C.進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉D.吸口煙減緩一下心理的壓力

分析 心情愉快是青少年心理健康的核心.良好的情緒和適度的情緒反應(yīng),表示青少年的身心處于積極的健康狀態(tài),可從解決學(xué)生心理緊張的方法入題.

解答 解:A、經(jīng)常服用安眠藥會(huì)刺激大腦,導(dǎo)致更多的不良反應(yīng),不宜采。
B、和朋友通宵打網(wǎng)絡(luò)游戲,青春期少年決不能沉溺于電子游戲,不宜采。
C、進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉來分散自己的注意力,這樣可以使情緒得到緩解,適宜采用.
D、吸煙有害健康,不宜采用.
故選:C

點(diǎn)評(píng) 解決本題的關(guān)鍵是掌握調(diào)節(jié)情緒的方法:一、轉(zhuǎn)移注意力.二、宣泄.三、自我安慰.

練習(xí)冊(cè)系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目:初中生物 來源: 題型:選擇題

1.下面是“縮手反射”的有關(guān)內(nèi)容,正確的排列順序是(  )①神經(jīng)沖動(dòng)沿傳入神經(jīng)傳到脊髓里的神經(jīng)中樞 ②手突然碰到火,手上皮膚里的感受器受到火的刺激產(chǎn)生神經(jīng)沖動(dòng) ③肌肉收縮,手就縮回來  ④神經(jīng)中樞發(fā)出神經(jīng)沖動(dòng) ⑤神經(jīng)沖動(dòng)通過傳出神經(jīng)傳到手臂上的效應(yīng)器.
A.①→②→③→④→⑤B.②→③→④→⑤→①C.②→①→④→⑤→③D.②→④→⑤→①→③

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2.動(dòng)物與它們的主要運(yùn)動(dòng)方式對(duì)應(yīng)正確的是( 。
A.鯉魚--爬行B.袋鼠--行走C.青蛙--跳躍D.蜥蜴--飛行

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19.某草原上生活著鹿、兔、狼和狐等生物,雄鹿有角,雌鹿無角,通常情況下這種鹿的雌雄個(gè)體分群活動(dòng)(生殖季節(jié)除外),有人提出“鹿角效應(yīng)”假說解釋這種同性聚群現(xiàn)象,即一群形態(tài)相同的食草動(dòng)物能迷惑捕食者,降低被捕食的風(fēng)險(xiǎn).回答下列問題:
(1)鹿群有雌鹿群和雄鹿群,這體現(xiàn)生物多樣性中的基因 的多樣性.
(2)為探究“鹿角效應(yīng)”假說是否成立,某同學(xué)用狗(能將拋入流水池中的漂浮物叼回來)、項(xiàng)圈和棍棒做了如下3組實(shí)驗(yàn):甲組同時(shí)向流水池中拋出2個(gè)相同的項(xiàng)圈,乙組同時(shí)拋出2個(gè)相同的棍棒,丙組則同時(shí)拋出1個(gè)項(xiàng)圈和1個(gè)棍棒.記錄每次拋出后狗叼回第一個(gè)漂浮物的時(shí)間.若丙組平均時(shí)間小于(填“大于”、“等于”或“小于”)其他兩組,則實(shí)驗(yàn)結(jié)果支持該假說.測(cè)試時(shí)間要求甲、乙、丙三組拋出項(xiàng)圈或棍棒的距離相同(填“相同”或“不同”).本實(shí)驗(yàn)中項(xiàng)圈或棍棒相當(dāng)于草原上的雌鹿或雄鹿.

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6.下列關(guān)于血液各種成分的敘述中,正確的是( 。
A.紅細(xì)胞只能夠運(yùn)輸氧氣
B.血漿能夠運(yùn)載血細(xì)胞
C.血小板除能夠止血外,還能吞噬細(xì)菌
D.人患炎癥時(shí),做血常規(guī)化驗(yàn),顯示白細(xì)胞數(shù)量明顯減少

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16.電影《阿凡達(dá)》中的發(fā)光植物為我們打造了一副絢麗、夢(mèng)幻的外星世界景觀.現(xiàn)在,這種會(huì)自發(fā)光的植物已經(jīng)被科學(xué)家?guī)У搅爽F(xiàn)實(shí)生活中.據(jù)報(bào)道,美國(guó)科學(xué)家近來利用生物技術(shù)成功培育出了名為“星光阿凡達(dá)”的發(fā)光煙草,它甚至可以代替燈泡來照明.
(1)科學(xué)家將海洋發(fā)光細(xì)菌DNA片段引入煙草中,對(duì)野草進(jìn)行了基因改良,使其能夠自然、主動(dòng)、持續(xù)的發(fā)光,這種技術(shù)稱為轉(zhuǎn)基因技術(shù).
(2)自發(fā)光是煙草通過生物技術(shù)獲得的性狀,說明生物的性狀受基因控制.
(3)煙草花色的紅色和黃色是一對(duì)相對(duì)性狀.紅花煙草和黃花煙草雜交,后代全部是紅花煙草(如圖)由此判斷是顯性性狀,如果用字母A和a表示控制花色的基因,那么子代紅花的基因組成是Aa.
(4)煙草花葉病毒能夠引起煙草葉出現(xiàn)黃綠相間的病斑,即煙草花葉病.該病毒結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單,僅由蛋白質(zhì)外殼和RNA(核糖核酸)構(gòu)成.以下是煙草花葉病毒浸染煙葉的實(shí)驗(yàn):
煙草花葉病毒$\stackrel{慢熱}{→}$煙葉$\stackrel{結(jié)果}{→}$煙葉出現(xiàn)病斑$\stackrel{提取}{→}$煙草花葉病毒
煙草花葉病毒的蛋白質(zhì)外殼$\stackrel{慢熱}{→}$煙葉$\stackrel{結(jié)果}{→}$正常煙葉$\stackrel{提取}{→}$無煙草花葉病毒
煙草花葉病毒的RNA$\stackrel{慢熱}{→}$煙葉$\stackrel{結(jié)果}{→}$煙葉出現(xiàn)病斑$\stackrel{提取}{→}$煙草花葉病毒
以上實(shí)驗(yàn)結(jié)果說明:煙草花葉病毒的遺傳物質(zhì)是RNA(核糖核酸).
(5)如果煙草花葉病毒浸染“星光阿凡達(dá)”發(fā)光煙草.理論上發(fā)光煙草是否會(huì)感染煙草花葉。繒(huì).

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3.有關(guān)人的生殖與發(fā)育下列敘述錯(cuò)誤的是( 。
A.產(chǎn)生卵細(xì)胞并分泌雌性激素的是卵巢
B.受精卵發(fā)育初期營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)來自卵細(xì)胞的卵黃
C.受精卵形成的場(chǎng)所是輸卵管
D.人的發(fā)育起始于嬰兒的出生

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20.如圖中①-④是某些常見的生物學(xué)曲線,有關(guān)敘述正確的是( 。
A.表示菜豆種子萌發(fā)及幼苗長(zhǎng)成植物體過程中有機(jī)物含量的變化
B.中AB段表示吸氣,BC段表示呼氣
C.可以表示酶的活性與溫度的關(guān)系
D.表示當(dāng)血液通過組織細(xì)胞周圍毛細(xì)血管時(shí),氧氣含量發(fā)生的變化

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16.春暖花開,艷陽(yáng)高照.明明跟著媽媽爬峴山,一路走來,在課本上學(xué)習(xí)到的知識(shí)他都找到了,滔滔不絕地講給媽媽聽,請(qǐng)把明明的講解補(bǔ)充完整:
(1)郁郁蔥蔥的峴山就是一個(gè)生態(tài)系統(tǒng),除了翠綠的植物、各種動(dòng)物及蘑菇等菌類外,構(gòu)成一個(gè)完整的生態(tài)系統(tǒng)還應(yīng)該包括非生物部分.這個(gè)生態(tài)系統(tǒng)中各種生物進(jìn)行生命活動(dòng)所需能量的根本來源是光能.
(2)走在峴山小路上感覺空氣清新潤(rùn)爽,其主要原因是植物的蒸騰作用增加了空氣的濕度,降低了周圍的溫度;植物的光合作用釋放了氧氣.
(3)“螳螂捕蟬,黃雀在后”,這個(gè)捕食活動(dòng)中蘊(yùn)含著生態(tài)系統(tǒng)中物質(zhì)和能量的流動(dòng).
(4)山林中的木耳、蘑菇是真菌,它和細(xì)菌在細(xì)胞結(jié)構(gòu)上的主要區(qū)別是有成形的細(xì)胞核.細(xì)菌、真菌在生態(tài)系統(tǒng)中主要是作為分解者參與物質(zhì)循環(huán).
(5)“一江碧水穿城過,十里青山半入城”.襄陽(yáng)有著豐富的生態(tài)資源,保護(hù)生物的棲息環(huán)境,保護(hù)生態(tài)系統(tǒng)的多樣性,是保護(hù)生物多樣性的根本措施.

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