混合食物在胃中停留時間為1至2小時，這是一日三餐的生理依據(jù)．
錯誤
分析：合理膳食利于人體的健康成長，否則偏食等不合理的膳食習慣會導致營養(yǎng)不良或營養(yǎng)過剩．據(jù)此解答．
解答：實驗證明：每日三餐，按照我國人民的生活習慣，一般來說，每日三餐還是比較合理的．同時還要注意，兩餐間隔的時間要適宜，間隔太長會引起高度饑餓感，影響人的勞動和工作效率；間隔時間如果太短，上頓食物在胃里還沒有排空，就接著吃下頓食物，會使消化器官得不到適當?shù)男菹�，消化功能就會逐步降低，影響食欲和消化．一般混合食物在胃里停留的時間大約是4～5小時，兩餐的間隔以4～5 小時比較合適，如果是5～6 小時基本上也合乎要求．故答案為：×．
點評：這部分內容是考試的重點，要注意理解和掌握．能靈活答題．
