【題目】早餐、中餐和晚餐攝取的熱量比例最好為()
A.3:4:3
B.3:3:4
C.4:3:3
D.2:4:4

【答案】A
【解析】每天要一日三餐,定時定量,不挑食、不偏食,早餐吃好、中午吃飽,晚上吃少。每天攝入的總能量中早、中、晚三餐比例為3:4:3。
【考點精析】根據(jù)題目的已知條件,利用合理營養(yǎng)和合理營養(yǎng)的相關(guān)知識可以得到問題的答案,需要掌握合理營養(yǎng):每日三餐,按時進(jìn)餐;不偏食、不挑食、不暴飲暴食;均衡攝入五類食物(平衡膳食寶塔);早、中、晚餐的能量應(yīng)當(dāng)分別占30%、40%、30%;三餐應(yīng)該按時;要合理補充各種人體所必須的五類食物,可以形象比喻成“平衡膳食寶塔”.

練習(xí)冊系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目:初中生物 來源: 題型:

【題目】下列動物結(jié)構(gòu)及其功能的對應(yīng)關(guān)系中,不正確的是( )

A. 蝗蟲的氣門——呼吸 B. 河蚌的貝殼——游泳

C. 蚯蚓濕潤的體壁——呼吸 D. 家鴿的羽毛——飛行

查看答案和解析>>

科目:初中生物 來源: 題型:

【題目】下列消化液中,不含消化酶的是(  )
A.膽汁
B.胰液
C.腸液
D.唾液

查看答案和解析>>

科目:初中生物 來源: 題型:

【題目】人在生態(tài)系統(tǒng)中擔(dān)任的角色是( )
A.消費者
B.生產(chǎn)者
C.生產(chǎn)者和消費者
D.分解者

查看答案和解析>>

科目:初中生物 來源: 題型:

【題目】正在生長發(fā)育時期的青少年,應(yīng)多吃下列哪一組食物( )
A.含蛋白質(zhì)、鈣、磷多的食物
B.甜食
C.含脂肪成分多的食物
D.谷類食物

查看答案和解析>>

科目:初中生物 來源: 題型:

【題目】按照世界衛(wèi)生組織對健康的定義,廣義的健康應(yīng)當(dāng)包括以下哪幾項( 。
①沒有疾病、不虛弱
②完整的生理、心理狀態(tài)
③良好的社會適應(yīng)能力
④良好的道德修養(yǎng)
⑤完美的生殖質(zhì)量.
A.①②④⑤
B.①②③⑤
C.①②③④
D.①②③④⑤

查看答案和解析>>

科目:初中生物 來源: 題型:

【題目】在蘿卜、大豆、玉米、白菜四中植物中,將蘿卜和白菜劃為一類,是因為(  )
A.它們都能產(chǎn)生種子
B.它們屬于同一科
C.它們都是植物
D.它們都是蔬菜

查看答案和解析>>

科目:初中生物 來源: 題型:

【題目】下列的環(huán)境污染中對人類生活影響最大的是( 。
A.大氣污染
B.噪聲污染
C.固體廢棄物污染
D.土壤污染

查看答案和解析>>

科目:初中生物 來源: 題型:

【題目】從進(jìn)化角度來看,鳥類比魚、兩棲類更高等,身體結(jié)構(gòu)、生活習(xí)性更適應(yīng)陸地環(huán)境.下列關(guān)于鳥卵的描述錯誤的是( 。
A.鳥卵外有堅硬的外殼
B.有親鳥孵化、育雛
C.鳥卵的卵黃中含有較多水分
D.鳥卵比蛙卵大,營養(yǎng)物質(zhì)充分

查看答案和解析>>

同步練習(xí)冊答案