A 分析:此題考查關(guān)節(jié)的特性.關(guān)節(jié)的特性是關(guān)節(jié)既具有牢固性又有靈活性. 解答:使關(guān)節(jié)牢固的結(jié)構(gòu)特點是:關(guān)節(jié)囊及囊里面、外面的韌帶將兩骨牢固地連在一起.使關(guān)節(jié)運動靈活的結(jié)構(gòu)特點是:關(guān)節(jié)面上覆蓋著一層表面光滑的關(guān)節(jié)軟骨,和關(guān)節(jié)囊的內(nèi)表面還能分泌滑液,可減少運動時兩骨間關(guān)節(jié)面的摩擦和緩沖運動時的震動,關(guān)節(jié)腔內(nèi)有少量滑液.滑液有潤滑關(guān)節(jié)軟骨的作用,可以減少骨與骨之間的摩擦,使關(guān)節(jié)的運動靈活自如.因此,選項A符合題意. 故選:A. 點評:關(guān)節(jié)在運動中起著支點的作用.經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉能使關(guān)節(jié)囊增厚,周圍的韌帶增粗,肌肉力量加強,這就增強了關(guān)節(jié)的牢固性.長期鍛煉還能加強關(guān)節(jié)囊和周圍的肌肉、韌帶的伸展性,從而使關(guān)節(jié)活動的幅度加大,關(guān)節(jié)活動的靈活性增加.