分析 為了做到合理營養(yǎng),按“平衡膳食寶塔”均衡攝取五類食物,以避免營養(yǎng)不良和營養(yǎng)過剩.六類營養(yǎng)物質(zhì)和膳食纖維都是人體所必需的,人每天攝食物多樣,谷類為主,粗細(xì)搭配.為了保持身體健康,必須保證每日三餐,按時(shí)進(jìn)餐.在每日攝入的總能量中,早、中、晚餐的能量應(yīng)當(dāng)分別占30%、40%、30%左右.三餐分配要合理,不偏食、不挑食,食不過量.據(jù)此解答.
解答 解:(1)蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體細(xì)胞的基本物質(zhì),人體的生長發(fā)育、組織的更新等都離不開蛋白質(zhì).此外,蛋白質(zhì)還參與損傷細(xì)胞的修復(fù)和更新;為人體的生理活動提供能量;瘦肉含有較多的蛋白質(zhì),能促進(jìn)青少年的生長發(fā)育及人體受損細(xì)胞的修復(fù)和更新,故選B.
(2)營養(yǎng)合理的飲食,應(yīng)該是每日均衡地吃“平衡膳食寶塔”中的五類食物,每日的早、中、晚餐能量比例合理,并按時(shí)進(jìn)餐.以避免營養(yǎng)不良和營養(yǎng)過剩;人每天攝入最多的應(yīng)該是米、面等主食,其次是蔬菜、水果,攝入量最少的是脂肪食品;準(zhǔn)備的晚餐有米飯、鹽水大蝦、紅燒肉和溜豆腐,缺少蔬菜.故選A.
(3)食品安全:防止食品污染;預(yù)防食物中毒.飯后不宜立即進(jìn)行劇烈運(yùn)動.買肉時(shí)一定要看肉是否經(jīng)過檢疫合格的敘述科學(xué)合理,故選A.
故答案為:
(1)B;
(2)A;
(3)A;
點(diǎn)評 食品安全是當(dāng)今社會關(guān)注的重要熱點(diǎn)之一,能運(yùn)用所學(xué)的生物知識分析、解釋現(xiàn)實(shí)生活中的食品安全的問題.
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科目:初中生物 來源: 題型:選擇題
A. | 缺乏維生素A易患夜盲癥 | B. | 缺乏維生素B1易患大脖子病 | ||
C. | 缺乏維生素C易患壞血病 | D. | 兒童缺乏維生素D易患佝僂病 |
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科目:初中生物 來源: 題型:選擇題
A. | 口腔、胃、胃 | B. | 口腔、口腔、胃 | C. | 口腔、胃、小腸 | D. | 口腔、小腸、小腸 |
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科目:初中生物 來源: 題型:選擇題
A. | ①②③ | B. | ③⑤⑥ | C. | ①②④ | D. | ①④⑥ |
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科目:初中生物 來源: 題型:解答題
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科目:初中生物 來源: 題型:多選題
A. | 蛋白質(zhì) | B. | 脂肪 | C. | 維生素B1 | D. | 糖類物質(zhì) |
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科目:初中生物 來源: 題型:選擇題
A. | 消化作用僅靠酶完成的 | |
B. | 六種營養(yǎng)物質(zhì)都必須經(jīng)消化后才能被吸收 | |
C. | 小腸只進(jìn)行化學(xué)性消化 | |
D. | 小腸絨毛吸收的營養(yǎng)物質(zhì)最終都進(jìn)入了血液 |
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