Question

現(xiàn)代社會是一個競爭日趨激烈的社會，學(xué)生們承受著來自社會、家庭、學(xué)校的各種壓
力。這些壓力常導(dǎo)致緊張、煩惱、生氣、焦慮等不良情緒的出現(xiàn)，

（1）你有哪些壓力？

（2）你會采取哪些積極健康的方法去緩解壓力、改善不良情緒？

Answer 1

（1）只要答均給分

（2）只要說得有理均給分(至少2點)

該題同學(xué)科聯(lián)系日常生活來寫，針對這些壓力要采取合理的積極的健康方法去緩解，比如改變認(rèn)識、轉(zhuǎn)移注意、控制意志、合理宣泄等方法，將消極的情緒轉(zhuǎn)化為積極的情緒。