2.下表列出了A、B、C、D、E 5種食物(各100克)中除水和無機(jī)鹽以外的主要成分:
食物糖類
(克)
脂肪
(克)
蛋白質(zhì)
(克)
維生素A
(毫克)
維生素C
(毫克)
維生素D
(毫克)
A0.49064740
B48.273840120
C8.89.56571014
D52.00.12.5010
E182632200
根據(jù)上表可以知道,食物B(填字母,下同)有助于預(yù)防夜盲癥;食物A能提供比較多的能量;食物E適合壞血病患者食用.

分析 食物中含蛋白質(zhì)、糖類、油脂、維生素、無機(jī)鹽、水等六大類營養(yǎng)物質(zhì),它們各具有一定的作用.為了滿足人體每天對能量和營養(yǎng)物質(zhì)的需要,人們的營養(yǎng)必須合理.

解答 解:(1)夜盲癥是由于營養(yǎng)中缺乏維生素A造成的,B類食物中,每100克,含40毫克維生素A,在五類食物含量最高,所以C食物有助于防治夜盲癥.
(2)糖類是人體主要的供能物質(zhì),脂肪也是人體能量來源的重要物質(zhì),但是脂肪一般是儲(chǔ)存在體內(nèi)作為備用能源,蛋白質(zhì)能分解釋放能量,為人體的生命活動(dòng)提供能量.由圖表可知,A類食物脂肪含量高達(dá)每100克食物含脂肪90可,屬于高能量食物,能提供比較多的能量,容易引起人體肥胖.
(3)體內(nèi)缺乏維生素C容易引起壞血病,E類食物,每每100克,含220毫克維生素C,在五類食物含量最高,所以E食物有助于防治壞血。
故答案為:B;A;E.

點(diǎn)評 掌握六大類營養(yǎng)物質(zhì)的主要作用,結(jié)合圖表分析題意解答本類題目.

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