Question

13．青春期身體生長(zhǎng)發(fā)育、代謝旺盛，為了滿足身體健康成長(zhǎng)的需要，你認(rèn)為青春期應(yīng)養(yǎng)成的生活習(xí)慣中，應(yīng)包括下列哪項(xiàng)（　�。�

• A． 保證全面合理營(yíng)養(yǎng)
• B． 生活要有規(guī)律
• C． 文體活動(dòng)對(duì)學(xué)習(xí)無多大用處，最好不參加
• D． 多吃、多睡、少運(yùn)動(dòng)

Answer 1

分析 心理健康是健康的重要組成部分，青春期容易產(chǎn)生心理問題，我們應(yīng)該注意青春期心理衛(wèi)生，切實(shí)做好青春期衛(wèi)生，保證身心正常發(fā)育，能夠?yàn)橐簧�的健康打下良好的基礎(chǔ)．

解答 解：進(jìn)入青春期，正是身體發(fā)育時(shí)期，要注意合理膳食，作息有規(guī)律，保證均衡營(yíng)養(yǎng)，積極參加文娛活動(dòng)和體育鍛煉，有利于身體的健康發(fā)育．隨著身體的發(fā)育，性意識(shí)也開始萌動(dòng)，常表現(xiàn)為從初期的與異性疏遠(yuǎn)，到逐漸愿意與異性接近，或?qū)Ξ愋援a(chǎn)生朦朧的依戀．這些都是正常的心理變化．應(yīng)當(dāng)注意的是，這個(gè)時(shí)期正是學(xué)知識(shí)、長(zhǎng)才干、樹立遠(yuǎn)大理想、塑造美好心靈的關(guān)鍵時(shí)期．因此，應(yīng)當(dāng)精中精力，努力學(xué)習(xí)，積極參加各種文體活動(dòng)和社會(huì)活動(dòng)，同學(xué)間互相幫助，跟師長(zhǎng)密切交流，健康地度過這人生的金色年華．避免多吃、多睡、少運(yùn)動(dòng)的現(xiàn)象出現(xiàn)．
故選：AB

點(diǎn)評(píng) 此題考查對(duì)青春期生理、心理的變化及其衛(wèi)生的認(rèn)識(shí)．