體育鍛煉和適當(dāng)?shù)捏w力勞動(dòng)，可以改善大腦的_______能力，提高神經(jīng)系統(tǒng)的_______和___________，使人對(duì)各種外界刺激的________能力提高，同時(shí)還能促進(jìn)新陳代謝，改善腦的營(yíng)養(yǎng)，使腦的功能增強(qiáng)，_______和_________能力得到發(fā)展。
調(diào)節(jié)；興奮性；靈活性；適應(yīng)；思維；記憶
練習(xí)冊(cè)系列答案
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科目：初中生物 來源：同步題 題型：填空題

閱讀材料，回答問題。    
疲勞是一種保護(hù)性功能。出現(xiàn)疲勞，對(duì)大腦來說具有保護(hù)性作用，它是人體需要休息的信號(hào)，可以防止腦細(xì)胞進(jìn)一步疲勞，所以，學(xué)習(xí)久了，大腦疲勞易出現(xiàn)，同學(xué)們應(yīng)及時(shí)休息，以保持健康和較高的學(xué)習(xí)效率。如果學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)長(zhǎng)期過重而又得不到休息，便會(huì)造成大腦過度疲勞，這是一種病理狀態(tài)，此時(shí)容易出現(xiàn)注意力不集中，讀書不知其意，思維不敏捷，反應(yīng)遲鈍，記憶力減退，食欲減退等。為防止大腦過度疲勞，應(yīng)注意活動(dòng)和休息或補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，以保證大腦正�；顒�(dòng)。
(1)長(zhǎng)時(shí)間用腦后做一些體育鍛煉和體力勞動(dòng)，能使大腦皮層的各部分__________。    
(2)適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)和增加營(yíng)養(yǎng)，能促進(jìn)血液對(duì)腦進(jìn)行_______和________的供應(yīng)。   
(3)在大腦疲勞時(shí)，仍延長(zhǎng)學(xué)習(xí)時(shí)間，學(xué)習(xí)效果好不好？為什么？    
(4)你在學(xué)習(xí)過程中是怎樣用腦的？學(xué)習(xí)方法符合科學(xué)用腦嗎？如果不符合科學(xué)用腦，下一步你打算怎么做？

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