Question

16．體育鍛煉能使肌肉更強健，用啞鈴做屈肘動作時，肱二頭肌和肱三頭肌的狀態(tài)分別是（　�。�

• A． 收縮 舒張
• B． 收縮 收縮
• C． 舒張 收縮
• D． 舒張 舒張

Answer 1

分析 人體完成一個運動都要有神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)，有骨、骨骼肌、關(guān)節(jié)的共同參與，多組肌肉的協(xié)調(diào)作用，才能完成．

解答 解：骨骼肌包括中間較粗的肌腹和兩端較細的肌腱（乳白色），同一塊骨骼肌的兩端跨過關(guān)節(jié)分別固定在兩塊不同的骨上．骨骼肌有受刺激而收縮的特性，當骨骼肌收縮受神經(jīng)傳來的刺激收縮時，就會牽動著它所附著的骨，繞著關(guān)節(jié)活動，于是軀體就產(chǎn)生了運動．但骨骼肌只能收縮牽拉骨而不能將骨推開，因此一個動作的完成總是由兩組肌肉相互配合活動，在神經(jīng)系統(tǒng)和其他系統(tǒng)的輔助下共同完成的． 屈肘時，肱二頭肌收縮，肱三頭肌舒張，伸肘時，肱三頭肌收縮，肱二頭肌舒張，因此，用啞鈴做屈肘動作時，肱二頭肌收縮，肱三頭肌舒張．
故選：A

點評 在運動中，神經(jīng)系統(tǒng)起調(diào)節(jié)作用，骨起杠桿的作用，關(guān)節(jié)起支點作用（也有說樞紐作用），骨骼肌起動力作用．