【題目】早晨是一天的開始，在每日攝入的總能量中，早餐應(yīng)該是占最多的．______（判斷對錯(cuò)）

【答案】錯(cuò)

【解析】

合理營養(yǎng)的含義是由食物中攝取的各種營養(yǎng)素與身體對這些營養(yǎng)素的需要達(dá)到平衡，既不缺乏，也不過多．根據(jù)平衡膳食寶塔，均衡的攝取五類食物．

合理營養(yǎng)還包括合理的用膳制度和合理的烹調(diào)方法．為了保持身體健康，必須保證每日三餐，按時(shí)進(jìn)餐．合理膳食要求在每日攝入的總能量中，早、中、晚餐的能量應(yīng)當(dāng)分別占30%、40%、30%左右．故說法錯(cuò)誤．

故答案為：錯(cuò)．

練習(xí)冊系列答案
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