Question

【題目】下列有關(guān)體育鍛煉的敘述中，錯誤的是（　　）

A. 適時適量參加體育鍛煉能增強關(guān)節(jié)的牢固性和靈活性

B. 適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉能促進骨的生長發(fā)育

C. 適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉能使肌纖維變粗，肌力增加

D. 體育鍛煉的強度越大，對運動系統(tǒng)所起的作用就越大

Answer 1

【答案】D

【解析】

骨的基本結(jié)構(gòu)包括骨膜、骨質(zhì)和骨髓三部分組成。骨的生長主要包括兩個方面，既骨的長長與長粗。在骨的結(jié)構(gòu)中與生長有關(guān)的結(jié)構(gòu)有骨骺端的軟骨層和骨膜中的成骨細胞。而體育鍛煉對骨骼的影響主要表現(xiàn)在以下幾點：
一、促進骨骼的生長發(fā)育
青少年骨胳正處于骨化階段，有機物含量多、可塑性大。長骨兩端仍保留有使骨骼增長的軟骨層。在體育活動中，骨骼承受各種運動負(fù)荷的刺激，可促使軟骨層細胞的正常增殖，利于骨骼的營養(yǎng)的供給及新陳代謝加強，從而促進骨骼的生長發(fā)育，從而使骨長長。
二、使骨骼增粗和提高骨骼的機械性能
經(jīng)常參加體育鍛煉，可使骨骼表面的隆起更為明顯，骨密度增大，管狀骨增粗，骨松質(zhì)排列更整齊。

經(jīng)常參加體育鍛煉能增加關(guān)節(jié)的牢固性和靈活性，A正確；體育鍛煉能加強骨的營養(yǎng)，促進骨的生長發(fā)育，B正確；體育鍛煉能使肌纖維變粗，肌肉粗壯，C正確；大強度的體育鍛煉能促進血液循環(huán)，但對運動系統(tǒng)是有害的，D錯誤。