(9分)右圖是平衡膳食寶塔,據(jù)圖分析并回答問題。

(1)、每天人攝取最多的食物應(yīng)是[ ]__________類食物。
(2)、每天人攝取最少的食物應(yīng)是[ ]__________類食物。
(3)、青少年每天應(yīng)比成年人多攝取含______多的食物,即金字塔第______、______層的食物。
(4)、李伯伯近期患了冠心病,你幫他分析一下,他在飲食中應(yīng)盡量減少第______層的食物,適當(dāng)多吃第______層的食物。
(1)①  谷                (2)⑤  油脂
(3)蛋白質(zhì) ③ ④         (4)⑤   ②
糖類是主要的供能物質(zhì),所以每天攝入最多的是含糖類的谷類食物,脂肪的產(chǎn)熱最高,所以脂肪類食物是每天攝取量最少的食物,蛋白質(zhì)是構(gòu)成細(xì)胞的基本成分,具有修補(bǔ)和更新的功能,所以青少年要多吃蛋白質(zhì)豐富的食物,冠心病是由于肥胖引起的,所以要少吃脂肪類食物,多吃蔬菜、水果類食物。
練習(xí)冊系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目:初中生物 來源:不詳 題型:連線題

請指出下列食品的防腐原理
①咸魚      a 脫水法
②肉腸     b 真空包裝法
③袋裝牛奶   c 腌制法
④干蘑菇      d 巴氏消毒法
⑤肉類罐頭   e 罐藏法

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

小明同學(xué)最近非常煩惱,為了調(diào)節(jié)自己的情緒,他的以下做法不利于健康的是
A.向朋友訴說B.聽音樂C.沉溺于電子游戲D.打籃球

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:連線題

將下列食品相應(yīng)的保存方法相連
①袋裝肉腸 ②魚圓 ③牛肉罐頭 ④方便面的蔬菜包 ⑤農(nóng)業(yè)谷物 ⑥蜜餞 ⑦咸肉 ⑧葡萄干
A.曬干B.罐藏C.風(fēng)干D.鹽漬 E. 糖漬 F. 脫水 G. 真空 H.冷凍

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

“雞、魚、米飯”是小明昨天所吃的午餐,你能從下面的選項(xiàng)中添加一些食物使小明的午餐變得更合理嗎?
A.蝦、蘋果B.青菜、蘋果
C.豬肉、香蕉D.香蕉、蘋果

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:實(shí)驗(yàn)題

下表是我國營養(yǎng)學(xué)家將食物按照每日攝取量,設(shè)計(jì)而成的五級“平衡膳食寶塔”,請分析回答:(6分)
在“膳食寶塔”中的位置
食物分類
每日攝取量
Ⅴ級
油脂類
小于25 g
Ⅳ級
豆類和奶類
100-150 g
Ⅲ級
魚、禽、肉、蛋類
125-200 g
Ⅱ級
果蔬類
400-750 g
Ⅰ級
谷類
450-500 g
 
(1)人體進(jìn)行生命活動的主要供能物質(zhì)來自______________(填序號)級食物。在消化道中, 主要供能物質(zhì)最終被消化的部位是__________________,在此部位參與消化的兩種消化液是___________________________。
(2)處在發(fā)育時(shí)期的青少年應(yīng)多攝取表中Ⅲ、Ⅳ級的食物,原因是這些食物中含有生長發(fā)育所需要的__________________。
(3)Ⅱ級中的菠菜、Ⅲ級中的動物肝臟均含有較為豐富的鐵,在飲食中若攝入的鐵不足,有時(shí)會導(dǎo)致血液不能攜帶正常數(shù)量的氧氣而引起頭暈,這是因?yàn)殍F是合成___________________的重要原料,這種物質(zhì)的特性是________________________。

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

早、午、晚餐的能量應(yīng)當(dāng)分別占                                   
A.20%、40%、40%B.30%、30%、40%
C.40%、30%、30%D.30%、40%、30%

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

吸煙,最易損害下列哪一部分結(jié)構(gòu): 
A.氣管、支氣管內(nèi)表面的纖毛B.肺泡
C.喉D.胃

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

腌制食品中會含有較多的亞硝酸鹽,食用會影響身體健康。亞硝酸鹽屬于——致癌因子?
A.物理致癌因子B.化學(xué)致癌因子
C.病毒致癌因子D.細(xì)菌致癌因子

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同步練習(xí)冊答案