17.胖胖最近要減肥,請你幫他選擇最佳的減肥方法( 。
A.盡量少吃或不吃食物B.到藥店去買減肥藥
C.適當參加體育鍛煉,并合理膳食D.進行高強度的體育

分析 合理膳食利于人體的健康成長,否則偏食等不合理的膳食習慣會導致營養(yǎng)不良或營養(yǎng)過剩.

解答 解:營養(yǎng)過剩是指碳水化合物和脂肪攝入量長期大于消耗量,能包含由于暴飲暴食或過度的攝入特定的營養(yǎng)素而造成的營養(yǎng)過剩,通過內(nèi)分泌轉(zhuǎn)化為甘油三脂儲存在內(nèi)臟表面和皮下組織,導致發(fā)胖.由于現(xiàn)代入膳食結(jié)構(gòu)的失衡,熱能攝入量增加,營養(yǎng)過剩,再加上現(xiàn)代入體力活動減少,使人體過于肥胖.減肥時要注意方法科學,不能影響營養(yǎng)物質(zhì)的正常攝入量.少吃飯或不吃飯等辦法會造成其他營養(yǎng)物質(zhì)的缺乏,減肥藥都一定的副作用,高強度的體育運動需要專業(yè)的指導,否則有可能會對身體造成損傷,影響人體的健康,因此都不合適.我們應(yīng)該多參加適當?shù)捏w育活動,同時正常合理的飲食,這樣既能消耗掉較多的脂肪,起到減肥的效果,又不影響身體健康.可見C符合題意.
故選:C

點評 這部分內(nèi)容是重點,在考試中經(jīng)常出現(xiàn),要注意理解和掌握.

練習冊系列答案
相關(guān)習題

科目:初中生物 來源: 題型:解答題

14.圖中,A--E示意人體的不同結(jié)構(gòu)層次,請據(jù)圖分析回答下列問題.

(1)整個人體都是由A細胞發(fā)育而成的,A細胞是受精卵.
(2)A細胞通過[①]細胞分裂 形成B.在此過程中,染色體(或DNA). 復制后形成形態(tài)、數(shù)量完全相同的兩等份,分別進入兩個新細胞.在這個過程中,怎樣才能觀察到染色體?將正在分裂的細胞用堿性染料染色后,放在顯微鏡下觀察
(3)B通過[②]細胞分化 形成C.在此過程中,細胞的形態(tài)、結(jié)構(gòu)和功能產(chǎn)生了差異.
(4)圖中神經(jīng)組織 能產(chǎn)生和傳導興奮.
(5)在圖的結(jié)構(gòu)層次當中,人體具有而植物沒有的是[E]系統(tǒng)(或消化系統(tǒng)).
(6)系統(tǒng)是能夠共同完成一種或幾種生理功能的多個器官按照一定次序的組合.圖中所示的系統(tǒng)具有的生理功能是消化(食物)和吸收(營養(yǎng)).

查看答案和解析>>

科目:初中生物 來源: 題型:選擇題

15.如圖是蠶豆葉不同切面結(jié)構(gòu)示意圖.在“制作與觀察蠶豆葉下表皮的臨時裝片”實驗中,葉片散失水分以及與外界進行氣體交換的門戶是( 。
A.B.C.D.

查看答案和解析>>

科目:初中生物 來源: 題型:解答題

5.圖一所示的是根尖的結(jié)構(gòu),圖二和圖三所示的分別是葉芽的結(jié)構(gòu)及其發(fā)育而成的枝條.請據(jù)圖回答下列問題:

(1)植物幼根的生長是通過圖一中分生區(qū)細胞數(shù)量的增多和[B]伸長區(qū)細胞體積的增大實現(xiàn)的.而植物枝條的形成則依賴于葉芽分生組織的細胞分裂和分化.其中圖三中枝條的莖是由圖二中的[2]芽軸發(fā)育而來的.
(2)植物的生長需要水、無機鹽和有機物等營養(yǎng)物質(zhì).水和無機鹽主要通過圖一中[A]成熟區(qū)的細胞來吸收,再經(jīng)莖中的導管運輸?shù)街参锏母鱾器官.

查看答案和解析>>

科目:初中生物 來源: 題型:解答題

12.根據(jù)圖示的幾種微生物形態(tài)結(jié)構(gòu)示意圖,回答:

(1)圖中為單細胞個體的是AD,無細胞結(jié)構(gòu)的生物是E.(選擇填寫圖示所對應(yīng)的字母)
(2)利用[C]青霉可以生產(chǎn)青霉素,用于殺滅細菌.
(3)圖A與B所示生物相比較,在細胞結(jié)構(gòu)上的主要不同點是B有明顯的細胞核.
(4)在外界環(huán)境條件適宜的情況下,圖A所示生物通過分裂的方式進行繁殖;圖B所示生物依靠產(chǎn)生孢子進行繁殖.

查看答案和解析>>

科目:初中生物 來源: 題型:選擇題

2.花卉澆水過勤會使花卉的根部腐爛,導致植物死亡,其原因是( 。
A.光合作用受到抑制B.呼吸作用受到抑制
C.蒸騰作用受到抑制D.吸收的水分過多

查看答案和解析>>

科目:初中生物 來源: 題型:選擇題

9.下列有關(guān)生物進化的敘述中正確的是( 。
A.化石是研究生物進化最直接的證據(jù)
B.“鄭氏始孔子鳥”化石是鳥類進化成爬行類的典型證據(jù)
C.科學家發(fā)現(xiàn),越簡單、越低等的化石總是出現(xiàn)在越晚近的地層里
D.生物進化遵循從無到有、從小到大的規(guī)律

查看答案和解析>>

科目:初中生物 來源: 題型:解答題

6.如圖是人體消化、呼吸、泌尿、循環(huán)系統(tǒng)生理活動示意圖,請據(jù)圖回答以下問題:

(1)圖中a代表的物質(zhì)是葡萄糖,它通過吸收進入循環(huán)系統(tǒng);完成此過程的主要器官是小腸.
(2)在組織細胞中,物質(zhì)a被徹底氧化分解的過程主要是在細胞內(nèi)線粒體中進行的.
(3)在組織細胞處發(fā)生氣體交換后,血液成分發(fā)生了顯著變化:由動脈血變成靜脈血.
(4)生理過程C稱為腎小球的過濾作用.

查看答案和解析>>

科目:初中生物 來源: 題型:選擇題

7.下列能構(gòu)成生態(tài)系統(tǒng)的是( 。
A.一個湖泊中的全部生物B.很多個湖泊的生物
C.一個湖泊D.以上都是

查看答案和解析>>

同步練習冊答案