下列哪項(xiàng)是合理的飲食結(jié)構(gòu)?( )
A.用零食代替主食
B.用碳酸飲料代替飲用水
C.用水果代替蔬菜
D.主食和副食比例合理
【答案】分析:此題主要考查的是合理營(yíng)養(yǎng)的概念,據(jù)此解答.
解答:解:合理營(yíng)養(yǎng)的含義是,由食物中攝取的各種營(yíng)養(yǎng)素與身體對(duì)這些營(yíng)養(yǎng)素的需要達(dá)到平衡,既不缺乏,也不過多,一日三餐,定時(shí)定量,并且葷素搭配合理,以植物性食物為主,以動(dòng)物性食物為輔.主食和副食比例合理,這樣才能夠滿足人體對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需要,才能夠滿足人體對(duì)生命活動(dòng)所需要的能量.水是構(gòu)成細(xì)胞的主要成分,人體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和廢物必須溶解在水中才能被運(yùn)輸,可見水的作用很大,要注意補(bǔ)充水分,不能用飲料代替補(bǔ)充水分等,可見D符合題意.
故選:D
點(diǎn)評(píng):關(guān)鍵是掌握合理營(yíng)養(yǎng)的概念、要求、意義.這部分內(nèi)容是考試的重點(diǎn),要注意理解和掌握.
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下列哪項(xiàng)是合理的飲食結(jié)構(gòu)?(  )

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下列哪項(xiàng)是合理的飲食結(jié)構(gòu)?( 。
A.用零食代替主食B.用碳酸飲料代替飲用水
C.用水果代替蔬菜D.主食和副食比例合理

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下列哪項(xiàng)是合理的飲食結(jié)構(gòu)?
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A.用零食代替主食
B.用碳酸飲料代替飲用水
C.用水果代替蔬菜
D.主食和副食比例合理

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下列哪項(xiàng)是合理的飲食結(jié)構(gòu)?(   )

A用零食代替主食     B用碳酸飲料代替飲用水  

C用水果代替蔬菜     D主食和副食比例合理

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