13．高考臨近，媽媽為小明設(shè)計(jì)了一份午餐食譜：米飯、紅燒鱸魚、紅燜魚、炒雞蛋．你局的添加下列哪項(xiàng)后食譜會(huì)更合理（　�。�
A．牛奶B．小米粥C．素炒芹菜D．排骨湯

分析 合理膳食指的是由食物中攝取的各種營(yíng)養(yǎng)素與身體對(duì)這些營(yíng)養(yǎng)素的需要達(dá)到平衡，既不缺乏，也不過多．根據(jù)平衡膳食寶塔，均衡的攝取五類食物．

解答 解：平衡膳食是合理營(yíng)養(yǎng)的核心．健康食譜，要合理營(yíng)養(yǎng)、均衡膳食，食物應(yīng)多樣化，葷素搭配要合理，營(yíng)養(yǎng)全面合理．米飯主要提供淀粉類，紅燒鱸魚、紅燜魚、炒雞蛋主要提供蛋白質(zhì)類，此食譜中無蔬果類，會(huì)導(dǎo)致維生素?cái)z入量不足，因此應(yīng)再添加上蔬果類，可見C符合題意．
故選：C

點(diǎn)評(píng) 合理膳食利于人體的健康成長(zhǎng)，否則偏食等不合理的膳食習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良或營(yíng)養(yǎng)過剩．

練習(xí)冊(cè)系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目：初中生物 來源： 題型：填空題

3．我國(guó)是個(gè)農(nóng)業(yè)大國(guó)，也是生產(chǎn)和消費(fèi)農(nóng)藥的大國(guó)，使用農(nóng)藥的危害主要表現(xiàn)在：危害人類健康，破壞生態(tài)平衡；威脅生物多樣性；農(nóng)藥污染造成的經(jīng)濟(jì)損失巨大，當(dāng)前，化學(xué)防治是防治害蟲的主要方法．

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科目：初中生物 來源： 題型：選擇題

4．人們常說：“煮過的蔬菜沒有新鮮蔬菜營(yíng)養(yǎng)好”，你認(rèn)為獲得證據(jù)的有效方法是（　　）
A．比較煮前和煮后蔬菜的重量B．測(cè)試煮過蔬菜的水的酸堿度
C．比較煮前和煮后蔬菜的維生素含量D．比較煮前和煮后蔬菜的葉綠素含量

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科目：初中生物 來源： 題型：填空題

1．第一道防線和第二道防線是人生來就有的，因?yàn)閷?duì)多種病原體都有防御作用，所以叫做非特異性免疫（又稱為先天性免疫），而人體的第三道防線是人出生以后才產(chǎn)生的，通常只對(duì)特定的病原體或異物有免疫作用，因此叫特異性免疫（又稱為后天性免疫）．

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科目：初中生物 來源： 題型：選擇題

8．人類大量使用普通電池，長(zhǎng)期大量地隨意丟棄，可導(dǎo)致（　�。�
A．溫室效應(yīng)B．重金屬污染C．酸雨形成D．臭氧層形成

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科目：初中生物 來源： 題型：填空題

18．森林可以涵養(yǎng)水源，防風(fēng)固沙，但是不能調(diào)節(jié)氣候×（判斷對(duì)錯(cuò)）

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科目：初中生物 來源： 題型：填空題

1．消化系統(tǒng)是由消化道和消化腺組成的．

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科目：初中生物 來源： 題型：解答題

18．如圖甲為呼吸系統(tǒng)的組成示意圖，如圖乙為肺泡與，毛細(xì)血管間的氣體交換示意圖．請(qǐng)分析回答：
（1）圖甲中代碼2所示結(jié)構(gòu)由骨或軟骨做支架，能保證呼吸時(shí)氣體的暢通．
（2）圖乙所示的肺泡壁和毛細(xì)血管壁都是由一層扁平上皮細(xì)胞構(gòu)成，有利于肺泡與血液之間的氣體交換．
（3）圖乙代碼a、b所代表的物質(zhì)分別是二氧化碳和氧氣；外界氣體按照代碼c方向進(jìn)入肺泡，圖一中代碼3所示結(jié)構(gòu)應(yīng)處于收縮狀態(tài)；此時(shí)肺內(nèi)氣體的壓力應(yīng)小于（選填“大于”、“小于”或“等于”）外界大氣壓．

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科目：初中生物 來源： 題型：選擇題

19．某同學(xué)用顯微鏡觀察洋蔥表皮細(xì)胞，看清細(xì)胞后，他興奮地把顯微鏡搬給同桌看，結(jié)果視野變得很暗．要重新看清物象，先進(jìn)行的操作是（　　）
A．轉(zhuǎn)動(dòng)轉(zhuǎn)換器B．調(diào)節(jié)反光鏡C．調(diào)節(jié)粗準(zhǔn)焦螺旋D．調(diào)節(jié)細(xì)準(zhǔn)焦螺旋

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