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科目： 來源：黑龍江省期末題 題型：單選題

在每日攝入的總能量中，早、中、晚餐的能量應當分別占一天總能量的 
[     ]
A．20%、60%、40%  
B．10%、60%、30%  
C．0%、60%、40%  
D．30%、40%、30%

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科目： 來源：同步題 題型：讀圖填空題

依據(jù)如下所示的平衡膳食寶塔圖分析：
（1）人每天攝取最多的食物應是含___________較多的食物。
（2）每天人攝取最少的食物應是含_________較多的食物。
（3）青少年每天應比成年人多攝取含___________較多的食物，即金字塔由下到上第_________層的食物。
（4）李伯伯近期患了冠心病，你幫他分析一下，他在飲食中應盡量減少第_________層的食物，適當多吃第____________層的食物。

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科目： 來源：同步題 題型：讀圖填空題

為幫助人們設計健康的飲食方案。營養(yǎng)家將食物分為五類，并提倡合理膳食，下圖是我國營養(yǎng)學家建議居民一日三餐對各類食物的攝取比例，請根據(jù)圖回答問題。
 
（1）我們每天攝取的食物中，V 所占的比例最大，這是因為  　　   是人體最重要的供能物質(zhì)。
（2）1913 年，俄羅斯“圣虎克號”的船員們在航行途中患了一種疾病，他們牙齦腫脹，容易出血。圖中   　　   （填標號）類食物能防治這種病。
（3）處于生長發(fā)育時期的青少年應多吃一些含蛋白質(zhì)、鈣、磷和維生素豐富的食物，請你從圖中選取合適的食物    　　　   ( 填標號) 。

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科目： 來源：同步題 題型：單選題

有關(guān)合理營養(yǎng)的敘述中，下列錯誤的是
[     ]
A．食物多樣，谷類為主            
B．吃清淡少鹽的食物
C．喜歡吃的多吃點，不喜歡的就省吃點
D．合理飲食指滿足人體每天對能量和各種營養(yǎng)物質(zhì)需要的飲食

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科目： 來源：同步題 題型：單選題

小紅為自己設計了四份早餐，其中營養(yǎng)搭配最合理的是
[     ]
A．牛奶、雞蛋、饅頭            
B．餅干、飲料、方便面
C．肉絲面、水果、蔬菜           
D．稀飯、雞腿、油條

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科目： 來源：同步題 題型：單選題

從食品安全的角度出發(fā)，下列哪種食品不應在市場上出售
[     ]
A．有蟲眼的青菜                        
B．未洗凈的土豆
C．未包裝的大米                       
D．未經(jīng)檢疫的豬肉

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科目： 來源：同步題 題型：單選題

你認為目前很多青少年出現(xiàn)肥胖的主要原因是
[     ]
A．飲食不衛(wèi)生 
B．食品不安全
C．營養(yǎng)不合理
D．遺傳因素

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科目： 來源：同步題 題型：單選題

為解決食品安全問題，我國正在加快發(fā)展綠色食品，綠色食品要求
①產(chǎn)品的原料必須是綠色植物②產(chǎn)品原料的生產(chǎn)過程符合生產(chǎn)技術(shù)標準③產(chǎn)品原料的產(chǎn)地符合環(huán)境質(zhì)量標準④產(chǎn)品的加工，包裝和儲運符合國家相關(guān)標準
[     ]
A．①②③  
B．①②④   
C．①③④   
D．②③④

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科目： 來源：同步題 題型：填空題

合理膳食是指能夠滿足人體對   ____  和    ____  需要的膳食。

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科目： 來源：同步題 題型：填空題

很多同學不吃早飯就上學，這些同學往往會出現(xiàn)頭暈，心慌、乏力注意力不集中等現(xiàn)象，原因是       _________。

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同步練習冊答案