閱讀下面語段，按要求回答問題： ?夏天少數(shù)人為貪圖涼爽，早餐以冷飲代替豆?jié){和牛奶，這種做法在短時間內不會對身體產生影響，但長期如此會傷害“胃氣”。在早晨，身體各系統(tǒng)器官還未走出睡眠狀態(tài)，過多冰冷的食物，會使體內各個系統(tǒng)出現(xiàn)攣縮及血流不順的現(xiàn)象。所以早飯時應 首先食用熱稀飯、熱豆?jié){等熱食，然后再吃蔬菜、面包、水果和點心等。 這段文字主要談的是： A ?夏天吃早餐的重要性 B ?夏天早餐喝冷飲的危害 C ?夏天早餐應吃什么食物 D ?夏天吃早餐的注意事項
