運動員在跳遠時,要助跑一段路程,這對提高跳遠成績有什么好處?為什么?
運動員在跳遠時,助跑一段路程后,運動員就具有較大的起跳速度。由于慣性,運動員起跳時會保持原來的運動狀態(tài)所以有利于提高運動員的跳遠成績解析:
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