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4.Medical experts (專家)say most Americans do not get enough sleep.They say more Americans need to take a nap-that is to rest for a short time in the middle of the day.They give people advice to sleep lightly before continuing with other activities.The experts say naps might improve health by reducing pressure(壓力).
Some western companies have supported the idea of napping for many years.They ask people to leave work,go home and have a nap before returning.In the United States,some companies let workers rest simply in their offices.They believe this can help workers make fewer mistakes and also increase (提高) the amount of work that a person can do.
Sleep experts say it is likely that people make more mistakes at work than at other times.They say people should not carry out important tasks when they feel sleepy.And they say the best thing to do is to take a nap.About twenty minutes of rest is all you need.Experts say this provides extra energy and can increase your effects until the end of the day.But experts said that a nap should last  (持續(xù)) no more than twenty to thirty minutes.A longer nap will put the body into deep sleep and waking up will be difficult.
47.This passage is probably taken fromD.
A.a story book    
B.a poster 
C.a film review   
D.a medical magazine
48.What's the best way to increase workers'effects?D
A.Talking with friends.
B.Doing relaxing exercises.
C.Laughing,smiling and crying.
D.Having a rest for twenty or thirty minutes.
49.The best title of the passage isA.
A.taking a nap during the day
B.the advantages of deep sleep
C.the disadvantages of taking a nap
D.Americans who don't have a nap.

分析 文章大意:本文敘述了午睡的重要性.研究發(fā)現(xiàn)每天午睡幾分鐘減少心臟病的死亡幾率.專家們對工作人員進行調查發(fā)現(xiàn)午睡能改善人們的健康.在歐洲和拉丁美洲一些行業(yè)很多年來支持午睡的想法.睡眠專家認為午睡會減少錯誤和事故.

解答 47-49:D D A
47題答案:D 考查細節(jié)理解題,根據(jù)文中的第一段Medical experts (專家)say most Americans do not get enough sleep.醫(yī)學專家說大多數(shù)美國人睡眠不足.可知 應該出現(xiàn)在醫(yī)學雜志上,故答案是D.
48題答案:D 考查細節(jié)理解題,根據(jù)文中的第三段Experts say this provides extra energy and can increase your effects until the end of the day.But experts said that a nap should last  (持續(xù)) no more than twenty to thirty minutes.A longer nap will put the body into deep sleep and waking up will be difficult.專家說不超過二十至三十分鐘午睡可以提高你的效率,故答案是D.
49題答案:A 考查主旨題,根據(jù)文中的第一段Medical experts (專家)say most Americans do not get enough sleep.They say more Americans need to take a nap-that is to rest for a short time in the middle of the day.They give people advice to sleep lightly before continuing with other activities.The experts say naps might improve health by reducing pressure(壓力).
可知 主要描述的是人們一天中應該午睡,故答案是A.

點評 本文是一篇日常生活類閱讀,題目涉及多道細節(jié)理解題,做題時結合原文和題目有針對 性找出相關語句進行仔細分析,結合選項選出正確答案.推理判斷也是要在抓住關鍵句子的基礎上合理的分析才能得出正確的答案.

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