14.當(dāng)前“減肥”和“瘦身”成了人們的熱門話題,下列關(guān)于減肥的說法不正確的是( 。
A.肥胖是由于脂肪在體內(nèi)積累過多,為了減胖,我們要少吃油膩的食物
B.由于糖類較易轉(zhuǎn)變成脂肪,為了減肥,我們要少吃容易吸收的可溶性糖
C.脂肪可以在體內(nèi)氧化放能,為了減肥,我們要多運動,以增強脂肪的消耗
D.為了輕松減肥,最好每天只吃含維生素豐富.含脂類較少的水果.蔬菜

分析 肥胖的原因是由于在體內(nèi)積累脂肪過多引起,過多的脂肪可能是食物中直接攝入的,也可能是食物中過多的糖類轉(zhuǎn)變而來.減肥的措施:
1、膳食多樣化:所有的營養(yǎng)干預(yù)必須基于平衡膳食,食譜要盡可能廣泛,各種食物都要涵蓋.
2、減肥控制體重:控制總熱量和總脂肪量的攝入,同時保證人體基本蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素的攝入.
3、控制減肥速度:第一個月控制在2-4kg,從第二個月開始每個月維持在1-2kg水平,平均每周減少0.25-0.5kg.合理減肥的膳食是低碳水化合物、低脂肪和高膳食纖維膳食.

解答 解:A、肥胖的原因是由于在體內(nèi)積累脂肪過多引起,所以肥胖的人應(yīng)該少吃油膩食物,減少脂質(zhì)的攝入,A正確;
B、由于糖類較易轉(zhuǎn)變成脂肪,為了減肥,我們要少吃容易吸收的可溶性糖,應(yīng)該多吃含纖維素較多的食物,因為纖維素不能被人體消化吸收,B正確;
C、脂肪可以在體內(nèi)氧化放能,為了減肥,我們要多運動,以增強脂肪的消耗,C正確;
D、為了減肥,最好少吃肥肉,多吃含維生素較豐富而含脂質(zhì)較少的水果和蔬菜,D錯誤.
故選:D.

點評 本題以“減肥”和“瘦身”的熱門話題為載體,考查了脂質(zhì)和糖類代謝的有關(guān)知識,要求考生根據(jù)糖類和脂質(zhì)的代謝途徑,掌握減肥的一些方法措施,難度不大.

練習(xí)冊系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目:高中生物 來源: 題型:選擇題

7.如圖所示是一個白化。ˋ、a)和色盲(B、b)的遺傳系譜圖(5、12號為同一種遺傳病患者,10號為兩病兼患患者),下列敘述不正確的是( 。
A.由8、12號個體可分析得出5號個體患的是白化病
B.1號和10號個體的基因型分別是AaXBXb、aaXbY
C.6號是純合子的概率是$\frac{1}{6}$
D.13號個體為7、8號夫婦剛生的兒子,該個體不患病的概率為$\frac{9}{32}$

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科目:高中生物 來源: 題型:解答題

5.如圖為現(xiàn)代生物進化理論的概念圖,請據(jù)圖回答:
寫出圖中標(biāo)號代表的含義:①種群基因頻率的改變,②突變、基因重組和自然選擇.③自然選擇學(xué)說.圖中④是指生物多樣性的幾個層面,除了生物物種的多樣性之外,還包括基因的多樣性和生態(tài)系統(tǒng)的多樣性.

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科目:高中生物 來源: 題型:選擇題

2.玉米的高桿(H)對矮桿(h)為顯性.現(xiàn)有若干H基因頻率不同的玉米群體,在群體足夠大且沒有其他因素干擾時,每個群體內(nèi)隨機交配一代后獲得F1.各F1中基因型頻率與H基因頻率(p)的關(guān)系如圖.下列分析錯誤的是(  )
A.a=$\frac{1}{3}$,b=$\frac{1}{2}$,c=$\frac{2}{3}$
B.p=a時,雜合體在F1中所占的比例為$\frac{4}{9}$
C.p=b時,親代群體可能只含有雜合體
D.p=c時,F(xiàn)1自交一代,子代中雜合體比例為$\frac{4}{9}$

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科目:高中生物 來源: 題型:解答題

9.某研究小組測定了多個不同雙鏈DNA分子的堿基組成,根據(jù)測定結(jié)果繪制了DNA分子的一條單鏈與其互補鏈、一條單鏈與其所在DNA分子中堿基數(shù)目比值的關(guān)系圖.請按要求補全圖.要求:只要求畫出橫坐標(biāo)0.5-1之間的關(guān)系圖.

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科目:高中生物 來源: 題型:選擇題

19.“觀察DNA和RNA在細(xì)胞中的分布”實驗中,將口腔上皮細(xì)胞置入8%的鹽酸溶液中水解的主要目的是( 。
A.使細(xì)胞中的DNA水解成脫氧核苷酸
B.使細(xì)胞中物質(zhì)全部水解
C.利用鹽酸改變細(xì)胞膜的通透性,加速染色劑進入細(xì)胞
D.使細(xì)胞中的RNA水解成核糖核苷酸

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科目:高中生物 來源: 題型:選擇題

6.科學(xué)家所做實驗:先向槍烏賊神經(jīng)纖維里注入微量的放射性同位素24Na+,不久可測得神經(jīng)纖維周圍溶液中存在24Na+.如果在神經(jīng)纖維膜外溶液中先、后加入某藥物和ATP,測得神經(jīng)纖維周圍溶液中的24Na+量如圖所示.以下關(guān)于該實驗的說法中,正確的是( 。
A.復(fù)極化階段主要是Na+載體在起作用
B.神經(jīng)纖維排出24Na+不需要消耗ATP
C.“某藥物”不可能抑制ATP水解酶的活性
D.“某藥物”的作用機理是促進細(xì)胞呼吸

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科目:高中生物 來源: 題型:選擇題

3.下列不具有細(xì)胞結(jié)構(gòu)的生物是(  )
A.大腸桿菌B.酵母菌C.藍(lán)藻D.煙草花葉病毒

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科目:高中生物 來源: 題型:解答題

1.菌根是由菌根真菌與植物根系的聯(lián)合體.菌根真菌從土壤中吸取養(yǎng)分和水分供給植物,植物為菌根提供糖類等有機物.下表為不同溫度下菌根對玉米幼苗光合特性影響的實驗結(jié)果.
組別光合作用速率(μ molCO2•m-2•s-1氣孔導(dǎo)度(m mol•m-2•s-1細(xì)胞間CO2濃度(μ mol•mol-1葉綠素相對含量
25℃有菌根
無菌根
8.8
6.5
62
62
50
120
39
33
15℃有菌根
無菌根
6.4
3.8
58
42
78
157
31
28
5℃有菌根
無菌根
4.0
1.4
44
17
80
242
26
23
請回答下列問題:
(1)菌根真菌與玉米的種間關(guān)系是互利共生.
(2)25℃條件下,與無菌根玉米相比,有菌根玉米葉肉細(xì)胞對CO2的利用率高.
(3)15℃條件下,與無菌根玉米相比,有菌根玉米光合作用速率高,據(jù)表分析,其原因有葉綠體相對含量高,利于吸收光能①,促進了光反應(yīng);②氣孔導(dǎo)度大,CO2供給充分,促進了暗反應(yīng).
(4)實驗結(jié)果表明:菌根能提高玉米的光合作用速率,在5℃(或低溫)條件下提高比例最大.
(5)在菌根形成率低的某高寒草甸試驗區(qū)進行菌根真菌接種,可提高部分牧草的菌根形成率.下圖為接種菌根真菌后試驗區(qū)內(nèi)兩種主要牧草種群密度和群落物種豐富度的變化結(jié)果.

①圖中種群密度數(shù)值應(yīng)采用樣方調(diào)查結(jié)果的值平均值.
②據(jù)圖推測,兩種牧草中菌根依賴程度更高的是優(yōu)質(zhì)牧草A.接種菌根真菌后,該試驗區(qū)生態(tài)系統(tǒng)抵抗力穩(wěn)定性提高,原因是物種豐富度升高,生態(tài)系統(tǒng)營養(yǎng)結(jié)構(gòu)復(fù)雜,自我調(diào)節(jié)能力升高.

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