Question

2．Guide for Teenagers
The teenage years can be tough，and it's normal to feel sad every now and then．But if these feelings don't go away or become so intense that you can't handle them，you may be suffering from depression．（36）G．
Try not to isolate yourself
When you're depressed，you may not feel like seeing anybody or doing anything．Just getting out of bed in the morning can be difficult，but isolating yourself only makes depression worse．（37）D．Spend time with friends，especially those who are active．
Keep your body healthy
Making healthy lifestyle choices can do wonders for your mood．Ever heard of a"runners high"？Physical activity can be as effective as medications for depression，so get involved in sports，ride your bike，or take a dance class．Any activity helps!（38）B．As for food，make sure you're feeding your mind with plenty of fruits，vegetables，and whole grains．
Avoid alcohol and drugs．
You maybe try drinking or use drugs in an effort to escape from your feelings and get a"mood boost，"even if just for a short time．However，substance use can not only make depression worse，but can cause you to become more depressed．（39）E．You will need special treatment for your substance problem．（40）A．
Stress and worry can lead to depression．Talk to a teacher if exams or classes seem overwhelming．In addition，if you have a health concern you feel you can't talk to your parents about，see a doctor．A health professional can help you approach your parents and guide you toward appropriate treatment．If you're dealing with relationship，friendship，or family problems，talk to an adult you trust．

A．Ask for help if you are stressed．
B．Even a short walk can be beneficial．
C．Turn to your parents for help．
D．As you get out into the world，you may find yourself feeling better．
E．In short，drinking and taking drugs will make you feel worse--not better--in the long run．
F．The more exercise you do，the healthier you will be．
G．Help is available and you have more power than you think．

Answer 1

分析 本文屬于說(shuō)明文閱讀，作者通過(guò)這篇文章主要向我們描述了關(guān)于如何對(duì)抗青少年抑郁的幾點(diǎn)建議．

解答 36．G．推理判斷題．前一句But if these feelings don't go away or become so intense that you can't handle them，you may be suffering from depression說(shuō)的是：如果不能解決這種緊張的情緒，你可能會(huì)感到壓抑．可知這里指的是：你可以得到一些幫助，而且你會(huì)比你認(rèn)為的更有力量．故選G．
37．D．推理判斷題．后一句Spend time with friends，especially those who are active說(shuō)的是：與那些積極向上的朋友在一起．可知這里指的是：當(dāng)你融入到這個(gè)世界中時(shí)會(huì)感到好些．故選D．
38．B．推理判斷題．前兩句Physical activity can be as effective as medications for depression，so get involved in sports，ride your bike，or take a dance class．Any activity helps說(shuō)的是：身體的活動(dòng)可能比藥物更有效，因此參加體育活動(dòng)，騎車(chē)或跳舞．可知這里指的是：甚至是散步也是有益的．故選B．
39．E．推理判斷題．前一句However，substance use can not only make depression worse，but can cause you to become more depressed說(shuō)的是：藥物的濫用不僅會(huì)使病情糟糕還會(huì)更加重．可知這里指的是：長(zhǎng)期看來(lái)，喝酒和吃藥會(huì)讓你感到更糟糕的．故選E．
40．A．推理判斷題．此處是本段主題句．聯(lián)系下文"Talk to a teacher if exams or classes seem overwhelming．In addition，if you have a health concern you feel you can't talk to your parents about，see a doctor．"如果考試壓力過(guò)重可以跟老師交談．此外，如果你擔(dān)憂你的健康又不能和父母說(shuō)，可以去看醫(yī)生．可知這里指的是：如果感覺(jué)有壓力，可以去求助．故選A．

點(diǎn)評(píng) 七選五閱讀是完成性閱讀，和完形填空很類(lèi)似，不同的是一個(gè)選詞，一個(gè)選句子．解題時(shí)，要注意上下文語(yǔ)境，充分考慮信息詞（選項(xiàng)中和空格前后句子中相同或相近的詞），選出最符合語(yǔ)境的句子．