Question

20．Getting to Now：How to Beat the Procrastination Habit
I am a procrastinator（拖拉者）．I always have been．I've tried all sorts of things to beat the habit．Here are some techniques I've been using to try to force myself to get to now：
Set aside blocks of time to do things．When I was talking with my wellness coach earlier this year，she asked me why I didn't exercise more often．"（36）D，"I said．"Something always comes up．"She wasn't impressed．"J．D．，"she said，"You have to make time．Make an appointment with yourself to run or to go for a bike ride．"The same principle applies to other things you might procrastinate．
（37）C．Often I'll be sitting on the back porch reading a book，and it will occur to me that some chore needs to be done-mending the fence，for example．"（38）G，"I tell myself．Wrong!What usually happens is that I forget to write it down，and even if I do，I just look at the list and procrastinate for weeks on end．The best move is to actually do the chore when I think of it．（Assuming，of course，that I have the time at that moment，which I usually do．）
Use a timer to bring you back to reality．Part of the reason I procrastinate is that I'm a day dreamer．（39）A．One way to keep on track is to use a timer．I use the Ultrak Jumbo Countdown Timer，but not as often as I should．I set it for 48minutes．When it goes off，（40）E：Am I doing what I'm supposed to be doing？
Do not multitask．I often start many things at once，but I never actually do any of them．In order for me to get something done，I need to focus my attention on it．Trying to do several things at once is a sure way to be sure they'll all be unfinished tomorrow．
A．I'm always lost in thought
B．it brings me back to reality
C．If it comes to mind，then do it
D．I don't have the time
E．it serves as an instant reality check
F．Do it right away if you are asked to do something
G．I need to write that down so I can remember it．

Answer 1

分析 本文屬于說(shuō)明文閱讀，作者通過(guò)這篇文章主要向我們描述了如何戰(zhàn)勝拖延的習(xí)慣的一些技巧，如想到就做，把要做的事記下來(lái)等．

解答 36．D．推理判斷題．根據(jù)后文．，"she said，"You have to make time．Make an appointment with yourself to run or to go for a bike ride可知我的回答是我沒(méi)有時(shí)間；故選D．
37．C．推理判斷題．根據(jù)后文Often I'll be sitting on the back porch reading a book，and it will occur to me that some chore needs to be done-mending the fence可知想到就應(yīng)該去做；故選C．
38．G．推理判斷題．根據(jù)后文What usually happens is that I forget to write it down，and even if I do，I just look at the list and procrastinate for weeks on end可知我需要寫(xiě)下了以便我能記住他；故選G．
39．A．推理判斷題．根據(jù)前文Use a timer to bring you back to reality．Part of the reason I procrastinate is that I'm a day dreamer可知我總是迷失在思想里；故選A．
40．E．推理判斷題．根據(jù)后文Am I doing what I'm supposed to be doing可知這會(huì)提供一個(gè)及時(shí)的檢查；故選E．

點(diǎn)評(píng) 七選五閱讀是完成性閱讀，和完形填空很類似，不同的是一個(gè)選詞，一個(gè)選句子．解題時(shí)，要注意上下文語(yǔ)境，充分考慮信息詞（選項(xiàng)中和空格前后句子中相同或相近的詞），選出最符合語(yǔ)境的句子．