分析 孩子的健康:四步減壓法
每個人都會有壓力的時候.不同的人會以不同的方式感受到壓力.一些處理壓力的方法--像尖叫或者打人--解決不了問題.但是還有其他的方法--比如說和你信任的人交談,能解決你的問題或者讓你感覺更好.
下次有壓力的時候,試試用這四步:
1、獲得支持.當你需要幫助的時候,向關心你的人尋求幫助.和你信任的人交談,比如說父母或者其他親戚.并且不要忘了你的朋友們,他們可能也遇到過相似的問題,例如處理考試或者喜愛的寵物死亡.
2、別拿自己出氣.有時當孩子們感到壓力和不安的時候,他們會拿自己出氣.哦,天哪,那不是一個好主意.記住人們會幫助你.不要拿自己出氣.尋求幫助,使你度過艱難處境.
3、設法解決問題.在你平靜下來后,你會獲得大人和朋友的幫助,這就是你該干正事的時候了.你需要弄清楚這個問題是什么,盡管你不能解決所有問題,但是也可以解決一小部分.
4、要有積極的態(tài)度.絕大部分壓力都是暫時的.記住壓力肯定會被解決的,尤其是當你弄清楚問題并且開始解決問題的時候.
這些方法都不神奇,但是有用,并且假如你可以像你在艱難時期一樣,保持積極的態(tài)度,你自己會感覺更好更快.啊,當壓力走的時候你會感覺如此的好啊!
解答 答案71.C 72.F 73.A 74.E 75.D
71C 根據下文的Some ways of dealing with stress 和But other ways可知,上文是不同的人會以不同的方式感受壓力.故選C
72F 根據下文的 After you're calm and you have support from adults and friends可知,上文是并且不要忘了你的朋友們,故選F.
73A 根據上文的Remember that there are always people to help you可知,意思為尋求幫助,使你度過艱難處境,故選A.
74E 根據上文的it's time to get down to business可知,意思為該做正事了,也就是你需要弄清楚這個問題是什么,故選E.
75D 根據整篇短文可知,最后應該表示,當壓力離開的時候你會感覺如此的好啊,故選D.
點評 這篇文章考查信息匹配,要求考生能夠通過上下文的對話選擇恰當的內容填入.此類考題要學會關鍵詞定位.這篇文章通俗易懂,貼近學生生活,只要考生能夠仔細閱讀上下文,肯定能順利找出答案.
科目:高中英語 來源: 題型:選擇題
A. | are coming | B. | had come | ||
C. | were coming | D. | have been coming |
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科目:高中英語 來源: 題型:選擇題
A. | would save | B. | saves | C. | had saved | D. | has saved |
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科目:高中英語 來源: 題型:選擇題
A. | through | B. | up | C. | with | D. | from |
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科目:高中英語 來源: 題型:選擇題
A. | was decorated | B. | had decorated | ||
C. | had been decorating | D. | was being decorated |
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科目:高中英語 來源: 題型:選擇題
A. | what | B. | that | C. | which | D. | why |
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科目:高中英語 來源: 題型:選擇題
A. | He | B. | It | C. | This | D. | That |
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科目:高中英語 來源: 題型:選擇題
A. | in | B. | for | C. | by | D. | from |
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