Question

18．The pace of modern life makes stress management a necessary skill for everyone．Learning to identify problems and settle them is the key to successful stress reduction．
First of all，identify your stress causes．（36）ESome causes of stress are easy to identify，such as job pressures，relationship problems or financial difficulties．But daily demands such as arranging child care also can contribute to your stress level．
（37）AIf you got married，started a new job and bought a new house in the same year，you could have a high stress level．
Once you've identified your stress causes，you can start thinking about ways to deal with them．（38）GFor example，if you have a difficult time falling asleep because you're stressed out，the solution may be as easy as turning off the TV when the evening news is too upsetting．
Other times，such as high demands at work or when a loved one is ill，you may only be able to change how you react to the situation．
Don't feel like you have to figure it out all on your own．（39）CYou may want to ask them what stress-relief techniques have worked well for them．And remember to keep a healthy lifestyle一eat a healthy diet，exercise regularly and get enough sleep．It will help you manage periods of high stress．
（40）BAnd stress management isn't an overnight cure．But with practice，you can learn to manage your stress level and increase your ability to deal with life's challenges．

A．Positive events also can be stressful．
B．Stress won't disappear from your life．
C．Seek help and support from family and friends．
D．Do you know anyone who isn't at times stressed out these days？
E．When or under what situations do you experience the most stress？
F．Many people benefit from daily practice of stress-reduction techniques．
G．Identifying what aspect of the situation you can control is a good starting point．

Answer 1

分析 壓力是現(xiàn)代生活的一部分，學(xué)會掌控壓力也是一種必要的技能．

解答 EAGCB
36．E 上下文語境．根據(jù)后句causes of stress are easy to identify，such as job pressures，relationship problems or financial difficulties分析了壓力的原因，如：工作、關(guān)系、錢等，所以前句是分析壓力的原因，故選E．
37．A 上下文語境．下句If you got married，started a new job and bought a new house in the same year，you could have a high stress level．提到的這些例子都是正面的，也會給我們帶來壓力，故選A．
38．G 上下文語境．前句Once you've identified your stress causes，you can start thinking about ways to deal with them一旦你識別壓力來源，就開始考慮如何對付，所以這是一個好的開始點，故選G．
39．C 上下文語境．Don't feel like you have to figure it out all on your own這句話告訴我們別想必須靠自己，你可以找朋友家人幫忙，故選C．
40．B 上下文語境．最后一段And stress management isn't an overnight cure可知，生活中不會沒有壓力的，壓力的管理也不是一夜就能學(xué)會的，只要堅持就能掌控壓力，故選B．

點評 對于此類題型的解答，可以將整個文段首先瀏覽一遍，大概理解意思．答題過程中，根據(jù)所提供的答語或是后文進(jìn)行作答，同時，做題過程中也可以使用排除法，將選項帶到文章中逐一的作答，答完后注意通讀檢查是否符合邏輯，語義順暢．