Question

3．How to Relieve Exam Stress
Exam time is here and stress levels are up．You're stuck indoors hitting the books，writing papers，and preparing projects．With the importance of exams，it is understandable that you feel stressed．When faced with something stressful，your body reacts．（33）B
Yes．You Can!
Believe in yourself that you can pass the exam．Don't focus on how bad it would be for you if you performed poorly．Instead，focus on how good it would be when you did well．
（34）G Don't let it get into a panic，though．Just c1ose your eyes and take long slow breaths．Doing so will calm your nerves and help you get back your focus．
（35）C
Research has shown that cramming at the last minute for exams is not efficient．It only adds more stress to your body and mind by lack of sleep and poor nutrition．
Instead of cramming，review your notes，read or do what you would normally do for a test．You have already mastered all the knowledge you need．So try to get a good night's sleep．A rested body and a sharp mind will put you in a good state．
Keep a Normal Life
One of the best ways you can relieve the stress of exams is to keep a normal life．After studying you should reward yourself．（36）EIt will do wonders to relieve your stress，but be sure to get back in time and get a good night's sleep．
（37）F
Food is energy for the brain，so be sure to eat well．Energy drinks are NOT food．Try brain foods such as bananas，other fruits and foods high in carbon．
Exercise is also a great way to relieve stress．Shooting basketball with friends or working out at the gym will help raise your energy and reduce stress．Even a walk around campus will raise your energy level．

A．They will be over soon!
B．You just need to understand this is a normal reaction and take steps to deal with it．
C．Don't Cram for Exams
D．You can build your body in various ways．
E．Go out with friends to get a good meal．
F．Eat Well and Exercise
G．It's normal to feel nervous before and during an exam．

Answer 1

分析 本文主要講述了考前減輕壓力的一些方法．比如：相信自己能通過考試；不要恐慌；不要倉促備考；過正常生活；吃好和鍛煉等．

解答 33-37 BGCEF
33．B 考查上下文理解判斷能力．根據(jù)上文When faced with something stressful，your body reacts可知，當(dāng)面對(duì)一些有壓力的事情時(shí)，你的身體就會(huì)有反應(yīng)．下文應(yīng)是：你只需要明白這是一種正常的反應(yīng)，采取一些措施就能解決了．故選B．
34．G 考查上下文理解判斷能力．根據(jù)下文Don't let it get into a panic，though可知，但是不要變得恐慌．上文應(yīng)是：在考試前和考試時(shí)感覺緊張是正常的．故選G．
35．C 考查上下文理解判斷能力．根據(jù)下文Research has shown that cramming at the last minute for exams is not efficient可知，研究顯示倉促備考是沒有效的．上文應(yīng)是：不要倉促備考．故選C．
36．E 考查上下文理解判斷能力．根據(jù)上文After studying you should reward yourself（學(xué)習(xí)后要獎(jiǎng)勵(lì)自己）及下文It will do wonders to relieve your stress（減輕壓力會(huì)創(chuàng)造奇跡），空格處應(yīng)是：建議出去犒勞自己．故選E．
37．F 考查上下文理解判斷能力．根據(jù)下文Food is energy for the brain，so be sure to eat well可知，食物是大腦的能源，因此確信吃好．上文應(yīng)是：吃好和鍛煉．故選F．

點(diǎn)評(píng) 七選五題型看似簡單，實(shí)際上有時(shí)完全作對(duì)并不容易，需要方法和分析能力及足夠的耐力，有必要進(jìn)行專門練習(xí)．首先，快速瀏覽一遍七個(gè)備選答案，先確定哪個(gè)選項(xiàng)適合放在文章的什么位置．其次，快速瀏覽文章，確定文章體裁，抓住文章結(jié)構(gòu)，分析篇章結(jié)構(gòu)，找出各段的主題句或主旨大意．其三，注意各選項(xiàng)中出現(xiàn)的句子銜接手段，尋找句中銜接標(biāo)志詞，七選五備選答案中有兩個(gè)多余的選項(xiàng)，會(huì)對(duì)文章中兩個(gè)空的選擇構(gòu)成干擾，這時(shí)要特別細(xì)致地比對(duì)相似選項(xiàng)．最后，用代入法，檢查答案是否合理，將所有選擇答案放回空白處，通讀全文，檢查文章內(nèi)容是否語義連貫合理、緊扣主題，語篇結(jié)構(gòu)是否通順連貫、具有一致性、合乎邏輯，寫作思路是否清晰明了，格式以及用語是否恰當(dāng)貼切，從而判斷選擇的答案是否正確．