12．The Effects of Stress
There is a famous expression in English："Stop the world，I want to get off！"This  expression refers to a feeling of panic，or stress，that makes a person want to stop whatever they are doing，try to relax，and become calm again （36）B It is one of the most common causes of health problems in modern life．Too much stress results in physical，emotional，and mental health problems．
There are numerous physical effects of stress． （37）E  It can increase the pulse rate，make the heart miss beats，and can cause high blood pressure．Stress can affect the respiratory system．It can lead to asthma．It can cause a person to breathe too fast，resulting in a loss of important carbon dioxide．Stress cilia affect the stomach．（38）C These are only a few examples of the wide range of illnesses and symptoms resulting from stress．
Emotions are also easily affected by stress．People suffering from stress often feel  anxious．They may have panic attacks．They may feel tired all the time．When people are  under stress，they often overreact to little problems．For example，a normally gentle parent under a lot of stress at work may yell at a child for dropping a glass of juice．（39）A
Long-term stress can lead to a variety of serious-mental illnesses．Depression，an extreme feeling of sadness and hopelessness，can be the result of continued and increasing stress．Alcoholism and other addictions often develop as a result of overuse of alcohol or drugs to try to relieve stress．Eating disorders are sometimes caused by stress and are often made worse by stress． （40）G

A．Stress can make people angry，moody or nervous．
B．"Stress"means pressure or tension．
C．It can cause stomach aches and problems digesting food．
D．It is obvious that stress can cause physical problems．
E．Stress can affect the heart．
F．So stop the world and rest for a while．
Q．If stress is allowed to continue，then one's mental health is put at risk．

分析 本文是一篇科普類文章，有一個(gè)著名的英文表達(dá)："停下來(lái)世界，我要逃離!"，這個(gè)短語(yǔ)指的是一種恐慌的感覺(jué)，或壓力，讓人想要他停止做的任何事，盡量去放松，重新變得平靜了．在現(xiàn)代生活中壓力是健康問(wèn)題最常見(jiàn)的原因之一，太多壓力導(dǎo)致身體，情感和精神健康問(wèn)題．

解答 36．答案：B．句意：壓力意味著壓力或緊張．根據(jù)"It is one of the most common causes of health problems in modern life"可知，這是現(xiàn)代健康問(wèn)題最常見(jiàn)的原因，即壓力．故此處B符合語(yǔ)境．故選B．
37．答案：E．句意：壓力會(huì)影響心臟．根據(jù)"It can increase the pulse rate，make the heart miss beats，and can cause high blood pressure"可知，可以增加脈沖速率，使心臟停止跳動(dòng)，會(huì)引起高血壓．故此處E符合語(yǔ)境．故選E．
38．答案：C．句意：它會(huì)導(dǎo)致胃痛和其他消化問(wèn)題．根據(jù)"Stress cilia affect the stomach"可知，壓力會(huì)影響胃．故此處C符合語(yǔ)境．故選C．
39．答案：A．句意：壓力會(huì)讓人生氣，喜怒無(wú)�；蚓o張．根據(jù)"Long-term stress can lead to a variety of serious-mental illnesses．Depression，an extreme feeling of sadness and hopelessness，can be the result of continued and increasing stress"可知，長(zhǎng)期壓力會(huì)導(dǎo)致一系列精神疾�。蚀颂嶢符合語(yǔ)境．故選A．
40．答案：G．句意：如果壓力繼續(xù)存在，某人的心理健康會(huì)處于危險(xiǎn)狀態(tài)．根據(jù)"Eating disorders are sometimes caused by stress and are often made worse by stress"可知，壓力會(huì)導(dǎo)致飲食問(wèn)題，長(zhǎng)期的壓力使之更糟糕．故此處G符合語(yǔ)境．故選G．

點(diǎn)評(píng) 本文是一篇選句填空閱讀，題目主要考查文章內(nèi)容理解及上下文聯(lián)系，做題時(shí)應(yīng)結(jié)合文章上下文內(nèi)容并根據(jù)所給選項(xiàng)的含義進(jìn)行分析，從而得出正確答案．切記胡亂猜測(cè)，一定要做到有理有據(jù)．

練習(xí)冊(cè)系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目：高中英語(yǔ) 來(lái)源： 題型：完形填空

18．At age 14，15and 16，the way we looked was the most important thing in the world to us．My friends and I wanted nothing but perfection．
In high school，we joined the gymnastics team，and our（41）C became even more important to us．We had no fat，only muscle．On the weekends，we would go to the beach，（42）B of our flat stomachs．
One summer day，all my friends were at my house（43）D．At one point，I was running back to the pool．I （44）A on a bee，and while it was dying under my foot，it stung （蟄） me．I instantly started to feel （45）C．That night，I began to run a high fever and my leg and foot were red，hot and swollen（腫的）．I couldn't walk．I could barely （46）C．
When my foot started to go numb，everyone became more （47）A．My foot was not getting enough blood．I had to go to the （48）B，and my leg hurt as if it were badly broken．I couldn't move．All I could do was to think about tow soft my middle was becoming．That（49）D me more than any concern over my leg．
Then （50）Athe shocking news that doctors were planning to cut off my foot．My foot was still not getting the （51）B supply it needed．The doctors would have to speed up their treatment．
Never before did I have such great（52）C for my foot．And walking seemed like a（53）A from the gods．Less and less world I want to hear my friends talk about（54）D and who was wearing what．More and more I expected visits from other kids in the hospital，who were quikly becoming my friends．
One girl came to visit me（55）B．Every time she came，she brought flowers．She was recovering from cancer and felt she should come back and（56）Bthe other patients．
She still had no hair，and she was swollen from medicines she had been taking．I would not have given this girl a second（57）Cbefore．I now loved every inch of her and looked forward to her（58）D．
Finally，I was picking up and soon I went home．My leg was still swollen，（59）A I was walking，and I had my foot!When I would go back to the hospital，I often saw my friend．She was still visiting people and（60）D happiness．I thought if there was an angel on this earth，it had to be her．
41．A．gradesB．brainsC．bodiesD．clothes
42．A．a(chǎn)shamedB．proudC．sureD．tired
43．A．dancingB．chattingC．joggingD．swimming
44．A．steppedB．focusedC．heldD．took
45．A．upsetB．fearfulC．sickD．a(chǎn)nxious
46．A．jumpB．runC．standD．rest
47．A．concernedB．relievedC．surprisedD．interested
48．A．beachB．hospitalC．gymD．school
49．A．blamedB．impressedC．shockedD．troubled
50．A．cameB．comingC．to comeD．had come
51．A．nutritionB．bloodC．timeD．a(chǎn)ir
52．A．observationB．devotionC．a(chǎn)ppreciationD．explanation
53．A．giftB．handC．promiseD．treat
54．A．homeworkB．a(chǎn)ppointmentC．moviesD．gymnastics
55．A．suddenlyB．regularlyC．eventuallyD．recently
56．A．a(chǎn)dviseB．encourageC．serveD．instruct
57．A．choiceB．thoughtC．glanceD．chance
58．A．wordsB．ideasC．flowersD．visits
59．A．butB．thenC．soD．for
60．A．enjoyingB．gainingC．discoveringD．spreading．

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科目：高中英語(yǔ) 來(lái)源： 題型：填空題

3．While you may be doing everything right，ignoring just one or two steps in the process    may keep you from getting a job，especially in this fierce market．Here is a checklist that covers    some of the major links in the job-search chain．
1．Prepare a good resume．Make sure it is up-to-date and tailored to the types of jobs you are seeking for． （36）CIf you cannot afford a career coach，give your resume to friends or family members to check．Have copies of your resume printed so that you are ready to hand them out at interviews．
2．Pay attention to your clothes．Check your wardrobe to ensure that you have the appropriate professional dress，including shoes，ready for interview．（37）F
3．（38）BDon't isolate yourself from others for days．Network through e-mail messages，phone calls，appointments and meetings keep you in touch with the outside world and prevent you from becoming depressed．You are more likely to succeed through the people you know via networking．It is important to network with as many people as possible on a face to face basis．
=4．Follow up properly．It is quite common to apply for job and never hear back from the company．If you know someone at the company，take measures，such as following up with a phone call a week or so after you apply．（39）G
Finally．recognize that looking for job is rather difficult．（40）DStaying in touch with family，friends，professional networks and fellow job seekers can help you to maintain a positive attitude and a sense of perspective．
A．Take a look at your interviewing skills．
B．Exploit the opportunities of？networking．
C．Have someone else look at your resume．
D．Even at the best of times，a job hunt is often about rejection．
E．Often surf the internet for more information．
F．Tidiness in your dress and appearance is necessary．
G．Check whether that person will put in a good word for you．

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科目：高中英語(yǔ) 來(lái)源： 題型：填空題

20．A great life doesn't happen by accident．A great life is the result of dividing your time，energy，and hard work towards what you want your life to be．Stop setting yourself up for stress and failure．（36）D Make the following secrets fit your own needs and style，and start creating your own great life today!
A great life is the result of simplifying your life．People often misunderstand what simplification means．（37）C Instead，it's a way to free up your energy and time for the work that you enjoy and the purpose for which you are here．In order to create a great life，you will have to make room for it first．
A great life is the result of removing distractions．Up to 5% of your mental energy can be tied up in things that are not important but distracting you．Look around at someone's life you admire．What do they do that you would like to adopt in your own life？Ask them how they do it． （38）G
a great life is the result of your adjustments． （39）E It may mean thinking about again how you spend your time，or choosing to spend your money in a different way．It may mean looking for new ways to spend your energy what agree with your particular definition of a great life．
（40）A There's an old saying everyone is familiar with--"A journey of a thousand miles begins with a single step．"In order to even move from the couch to the refrigerator，you have to start．There's no better time to start than today．It's what you do today that will make a difference in your life tomorrow．

A．A great life is the result of starting．
B．A great life is the result of having intention．
C．It's not a way to remove work from your life．
D．Start setting up your life to support success and ease．
E．So it requires that you make some changes．
F．It's easy to spend your days on whatever gets your attention．
G．Then you will find ways to free up your mental energy for more important things．

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科目：高中英語(yǔ) 來(lái)源： 題型：信息匹配

7．Four Ways to Be a Great Roommate
Having a roommate can be one of the best experiences in college or，easily，one of the worst．（16）EFollow these tips to avoid the common mistakes that turn good roommate relationships sour．
◇Talk things out．
Communication is key．If something happens，sit down with your roommate and have a face-to-face conversation．I've seen roommate relationships fall apart because something happens and，instead of talking to each other，the two start complaining about their roommates behind their backs．（17）B
◇Don't expect to be best friends．
Some roommates become the best of friends，and some don't．Don't put pressure on yourself or your roommate，especially when you first meet．（18）G   And if your roommate doesn't end up being your best friend，don't worry．
◇（19）D
This applies to food，clothes and anything else．If you want to keep a relationship going，show your roommate that you have respect for what is his or hers by asking first．Even if you both agree to share everything，you should still ask．
◇Clean up after yourself．
This should do without saying．Don't be lazy．Or，at least，don't bury your roommate in your clothes and garbage．Most people I've come across in college are messy．（20）CBut being considerate with where you put your stuff will help you avoid conflict．

A．Think twice before you help your roommates out．
B．This creates nothing but awkward situations and unhappiness．
C．You don't have all the time to clean your room and keep it organized．
D．Ask before you take．
E．It all starts with you to have a good relationship with your roommate．
F．Sometimes you get stuck with someone who has tons of negative energy．
G．Remember，you're trying to make a new friend，not to scare your roommate away．

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科目：高中英語(yǔ) 來(lái)源： 題型：填空題

17．Why is reading so important？Joseph Addison once said，"Reading is to the mind what exercise is （48）to the body．"I am sure you （49）must/may/might/can/could have heard this quote．Reading is a great hobby，（50）which makes you discover yourself．Reading good stories can help you solve some problems in your own life．Besides，reading（51）also  sets a good example to younger generations．
Sadly，people nowadays seem to have totally lost interest in this activity．Children are busy with computer games，（52）and/while  adults use their cell phones or computers to search for information．（53）It  seems that people have forgotten（54）the  importance of reading．Anybody can use the Internet to look for information，but the sources are （55）not as reliable as a book．
To open a book is always beneficial!Don't spend all your spare time on the computer screen or cell phones．

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科目：高中英語(yǔ) 來(lái)源： 題型：信息匹配

4．Do you think you have to spend a lot of money in order to make your party successful？Here are some helpful ideas for a successful party．
What's the occasion？If there is a special occasion that you are celebrating，then you already have the theme of your party．If you just want to bring friends and family together，then create a theme for your party．Be creative．（36）F．
What's the budget？（37）CIf you want to minimize the food costs，have a gathering at a time of the day when people have already eaten．Plus，plan on making most of the food yourself to keep the costs down．You can also ask each person coming to the party to contribute a dish．What's more，send your invitation via email．
（38）ACreate your"to do"list．Include everything you have to do as you decide to have a party．The list includes sending out the invitations，menu planning，shopping，cooking，setting up and cleaning up，and possibly planning fun activities．
Create your party day timeline．Create a timeline of what needs to be done on the day of your party，from setup to cleanup after the party，and everything in the middle..（39）BI know this  sounds like a lot of effort，but the effort you put in planning will make sure you don't forget something，and decrease the stress．
Ask your family or friends to help．Is someone great at cooking desserts or does a friend have a wonderful music collection that would be perfect for your party？（40）DMost people are happy to participate in the celebration if asked．

A．What has to be done？
B．Be specific with your time．
C．Create a budget and stick to it．
D．Think in terms of your resources．
E To have fun is the most important thing．
F．Whatever your theme is，include it throughout all of your planning．
G．There are some great websites，where you send online invitation for free．

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科目：高中英語(yǔ) 來(lái)源： 題型：書(shū)面表達(dá)

1．假設(shè)你是李明，在上網(wǎng)時(shí)，看了網(wǎng)友整理的"2011年感動(dòng)中國(guó)小人物"榜單，收集的人和事令你非常感動(dòng)．其中"周口阿婆"的事 情讓你深有感觸．請(qǐng)根據(jù)下表提示用英語(yǔ)寫(xiě)一篇短文，講講"周口阿婆"的故事和你的感想．
周口阿婆*祖籍河南周口的阿婆和老伴在深圳生活，住無(wú)定所；
*阿婆每晚在深圳大學(xué)附近賣畫(huà)，餓了就吃兩口干糧；
*10元一幅的彩筆畫(huà)，一晚上也只能畫(huà)好兩幅；
*處境艱難但阿婆自尊心強(qiáng)，不愿乞討，堅(jiān)持賣畫(huà)為生，自食其力．
你的感想…
注意：
1．對(duì)所給要點(diǎn) 逐一陳述，可適當(dāng)發(fā)揮，不要簡(jiǎn)單翻譯；
2．詞數(shù)150左右．
When surfing the Internet，I came across                                      

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科目：高中英語(yǔ) 來(lái)源： 題型：選擇題

2．---Where are we going for our vacation？
---        It makes no difference to me．（　�。�
A．It's up to you．B．Believe it or not．
C．It's your opinion．D．Have you got that？

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同步練習(xí)冊(cè)答案