同學們，你們還記得初中生活中班會課上的點點滴滴嗎？一次精彩的討論；一次出色的表演；一次激烈的競賽……請你記述一次在班會課上對你影響很深（affect…deeply）的經(jīng)歷吧！

要求：1.請根據(jù)所提供的信息材料和話題（不要逐句翻譯），寫出結構嚴謹、內(nèi)容完整、語言豐富優(yōu)美、語法準確、可讀性強的短文。

2.至少80詞

3. 不得使用真實姓名、地名和學校名。

4.  題目自擬。

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一杯水舉一分鐘很輕松，舉一小時手臂要酸痛，舉一天你就會……面對長時間的壓力（pressure）；是走出戶外，呼吸新鮮空氣?還是捧讀書卷，感悟文字書香?是促膝交流，體會友誼溫暖?還是請你圍繞面對學習壓力如何放松自己這一話題，展開思路談談你的感想。

    要求：，

    1．請根據(jù)所提供的信息材料和話題（不要逐句翻譯），寫出結構嚴謹、條理清晰、語言豐富優(yōu)美、語法準確、可讀性強的短文。

    2．至少80詞。

    3．不得使用真實姓名、地名和學校名。

    4．題目自擬。