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某同學牙齦經常出血,他平時應該注意常吃( )
A.動物肝臟
B.新鮮蔬菜
C.谷物種皮
D.海產品
【答案】分析:維生素既不參與構成人體細胞,也不為人體提供能量,而且人體對它的需要量很小,但它對人體的各項生命活動有重要的作用;人體一旦缺乏維生素,就會影響正常的生長和發(fā)育,還會引起疾。S生素的種類很多.
解答:解:人體一旦缺乏維生素,就會影響正常的生長和發(fā)育,還會引起疾病,如圖:
某同學經常發(fā)現牙齦出血,這是壞血病的表現,是體內缺乏維生素C造成的,新鮮蔬菜和水果中富含維生素C.
故選:B
點評:本題主要考查維生素C的缺乏癥,難度較小,注重基礎.
練習冊系列答案
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科目:初中生物 來源: 題型:

某同學牙齦經常出血,他平時應該注意常吃( 。

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科目:初中生物 來源: 題型:

(2012?贛州)如圖是我國營養(yǎng)學家建議居民一日三餐對各類食物的攝取比例.請據圖回答問題:
(1)谷類食物為人體提供的主要物質是
糖類
糖類

(2)蛋白質是構成人體細胞的基本物質.它主要從第
③②
③②
(填標號)中獲得,人體攝入的蛋白質最終分解成
氨基酸
氨基酸

(3)某同學牙齦經常出血,原因可能是對第
(填標號)類食物攝入量不足.

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科目:初中生物 來源: 題型:

(2007?龍巖)某同學牙齦經常出血,是缺乏維生素C所致.為補充維生素C,該同學應適當多吃的食物是( 。

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科目:初中生物 來源: 題型:

(2011?萊蕪)合理健康的飲食習慣有利于提高生命質量,營養(yǎng)師提供了“膳食寶塔”中各類食物的攝入量(下表所示),請分析回答:
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  • 在“膳食寶塔”中的位置
    食物分類 每天建議攝入量(g)
    第五層 油脂類 小于25
    第四層 豆、奶類 100~150
    第三層 魚、肉蛋類 125~200
    第二層 蔬菜、水果類 400~500
    第一層 谷類 450~750(1)某同學牙齦經常出血,原因可能是對第
    層食物攝入量不足.
    (2)蛋白質是構成人體細胞的基本物質,它主要是從第
    三、四
    三、四
    層食物中獲得;人體攝入的蛋白質在
    內初步消化,然后在
    小腸
    小腸
    內最終分解為氨基酸從而被吸收.
    (3)谷類食物主要為我們提供
    糖類
    糖類
    類物質,這類物質被消化吸收后經過循環(huán)系統(tǒng)到達組織細胞,在氧氣的作用下分解,為生命活動提供
    能量
    能量

    (4)中學生正處在生長發(fā)育的關鍵時期,每天保持合理營養(yǎng)格外重要.你認為該怎樣做到健康飲食?
    不偏食、不挑食、合理膳食多吃含蛋白質豐富的食物
    不偏食、不挑食、合理膳食多吃含蛋白質豐富的食物

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    科目:初中生物 來源: 題型:

    “全面、均衡、適量--培養(yǎng)健康的飲食行為”是去年中國學生營養(yǎng)日的主題.合理健康的飲食習慣有利于提高生命質量,營養(yǎng)師提供了“膳食寶塔”中種類食物的攝入量(下表所示),請分析回答:
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      在“膳食寶塔”中的位置 食物分類 每天建議攝入量(g)
      第五層 油脂類 小于25
      第四層 豆、奶類 100~150
      第三層 魚、肉、蛋類 125~200
      第二層 蔬菜、水果類 400~500
      第一層 谷類 450~750(1)某同學牙齦經常出血,原因可能是對第
       
      層食物攝入量不足.
      (2)蛋白質是構成人體細胞的基本物質,它主要從第
       
      層食物中獲得;人體攝入的蛋白質在
       
      內初步消化,然后在
       
      內最終分解為氨基酸從而被吸收.
      (3)某酸奶中的鈣、鐵屬于
       
      類營養(yǎng)物質,可促進青少年正常的生長發(fā)育.如果兒童時期體內缺鈣,易患
       

      (4)谷類食物主要為我們提供
       
      類物質,這類物質被消化吸收后在氧氣的作用下分解,為生命活動提供能量.
      (5)在購買帶外包裝的食品時,需關注外包裝上提供的營養(yǎng)成分、生產廠家、廠家地址以及
       
      、
       
      等信息.(答出兩項即可)
      (6)中學生正處在生長發(fā)育的關鍵時期,每天保持合理營養(yǎng)格外重要,你認為該怎樣做到健康飲食?
       

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