A. | 多吃富含脂肪的食物,以供給能量 | B. | 營養(yǎng)保健品營養(yǎng)豐富,可代替食物 | ||
C. | 每天用碳酸飲料代替飲用水 | D. | 一日三餐營養(yǎng)均衡,葷素合理搭配 |
分析 合理營養(yǎng)就是指膳食中所含的營養(yǎng)素種類齊全,數(shù)量充足,比例適當(dāng);并與身體的需要保持平衡.平衡膳食是合理營養(yǎng)的核心.健康食譜,均衡膳食,食物應(yīng)多樣化,谷類、水果蔬菜和肉類葷素搭配,營養(yǎng)全面合理,科學(xué)安排一日三餐,定時定量,其比例為3:4:3,能保證人體營養(yǎng)的需要,據(jù)此解答.
解答 解:A、處于正在生長發(fā)育的青少年,應(yīng)多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物;脂肪在人體內(nèi)作為備用能源貯存在皮下等處,屬于貯備能源物質(zhì),多吃含高脂肪的食物,不但會使人發(fā)胖,還使人容易得心腦血管疾病,對健康不利,不符合題意;
B、保健品只含營養(yǎng)的某一成分,而食物糖類、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、無機(jī)鹽和水等,各種食物所含營養(yǎng)成份不同,沒有哪一種單一食物能供給人體所需的全部營養(yǎng)素,不符合題意;
C、水是構(gòu)成細(xì)胞的主要成分,人體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)和廢物必須溶解在水中才能被運(yùn)輸,可見水的作用很大,要注意補(bǔ)充水分,不能用飲料代替補(bǔ)充水分等,不符合題意;
D、食物應(yīng)多樣化,營養(yǎng)全面合理,科學(xué)安排一日三餐,定時定量,能保證人體營養(yǎng)的需要,符合題意.
故選:D.
點(diǎn)評 食品安全問題是關(guān)乎公民的生命和身體健康的大事,我們應(yīng)當(dāng)特別關(guān)注.
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科目:初中生物 來源: 題型:填空題
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科目:初中生物 來源: 題型:解答題
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科目:初中生物 來源: 題型:選擇題
A. | 皮膚角質(zhì)層防止細(xì)菌侵入 | |
B. | 呼吸道黏膜能黏附細(xì)菌,形成痰而排出體外 | |
C. | 胃酸的殺菌作用 | |
D. | 血液中的吞噬細(xì)胞將病原體消滅 |
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科目:初中生物 來源: 題型:選擇題
A. | ①③ | B. | ②④ | C. | ①④ | D. | ②③ |
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科目:初中生物 來源: 題型:解答題
主要成分 | A | B | C |
蛋白質(zhì) | 7.00 | 0.00 | 0.02 |
葡萄糖 | 0.10 | 0.00 | 0.10 |
尿素 | 0.03 | 2.00 | 0.03 |
無機(jī)鹽 | 0.75 | 1.28 | 0.75 |
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