Question

【題目】“引體向上”是北京市中考體育項(xiàng)目之一，用啞鈴鍛煉上肢是一種有效的練習(xí)途徑。剛開始時上肢的肌肉非常容易累，經(jīng)過一段時間鍛煉，情況會明顯好轉(zhuǎn)，肌肉的力量也會顯著加強(qiáng)。請根據(jù)下面的模式圖分析回答問題。

（1）在日常生活中，我們做任何一個動作都需要肌肉相互配合，共同完成。屈肘時，下圖中處于收縮狀態(tài)的是[]_____，而另一塊肌肉處于舒張狀態(tài)。

（2）關(guān)節(jié)是運(yùn)動系統(tǒng)中的重要結(jié)構(gòu)，如圖所示。關(guān)節(jié)具有既牢固又靈活的特點(diǎn)，其中[]________和[]__構(gòu)成了關(guān)節(jié)面，使得關(guān)節(jié)牢固，而關(guān)節(jié)牢固的特性也與[]_____有關(guān)，它把相鄰兩骨聯(lián)系起來。關(guān)節(jié)腔內(nèi)有少量滑液可增強(qiáng)關(guān)節(jié)活動時的靈活性，此外靈活性還與[]_____有關(guān)。

（3）科學(xué)測試表明，人的肱骨能承受174～276kg的壓力，這與骨的成分有密切關(guān)系。骨堅(jiān)硬的特性與骨中的_____有關(guān)，而骨韌性的特性又與骨中的_____有關(guān)。少年和兒童的骨彈性大，硬度小，容易變形，所以要特別注意坐、立、行的姿勢。

（4）盡管骨非常堅(jiān)硬，但是遇到意外，骨受力過大仍然會折斷。骨折后，及時請醫(yī)生將骨折的兩端接回原位，斷裂處會重新長出新的骨組織，使骨愈合和修復(fù)，這與骨膜內(nèi)層的_____有關(guān)。因此，在日常體育鍛煉中，我們要時刻注意保護(hù)自己的運(yùn)動系統(tǒng)免受損傷。

（5）除運(yùn)動系統(tǒng)以外，做一項(xiàng)運(yùn)動往往還需要其他系統(tǒng)，如_____系統(tǒng)的調(diào)節(jié)和_____系統(tǒng)等的配合。

Answer 1

【答案】A肱二頭肌 ①關(guān)節(jié)頭 ④關(guān)節(jié)窩 ②關(guān)節(jié)囊 ⑤關(guān)節(jié)軟骨 無機(jī)物 有機(jī)物 成骨細(xì)胞 神經(jīng) 呼吸

【解析】

人體完成一個運(yùn)動都要有神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)，有骨、骨骼肌、關(guān)節(jié)的共同參與，多組肌肉的協(xié)調(diào)作用，才能完成。人體之所以成為一個統(tǒng)一的整體，是由于神經(jīng)系統(tǒng)和體液的調(diào)節(jié)作用，特別是神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)作用。關(guān)節(jié)是由關(guān)節(jié)面、關(guān)節(jié)囊和關(guān)節(jié)腔三部分組成，關(guān)節(jié)面包括關(guān)節(jié)頭和關(guān)節(jié)窩。人在不同時期，骨的成分不同，如下表：

骨中的有機(jī)物和無機(jī)物按一定的比例組成，這使得骨既堅(jiān)硬又有彈性。在青少年的骨中，有機(jī)物含量多于1/3，無機(jī)物含量少于2/3，這樣骨的彈性大，硬度小，不容易骨折，但是容易變形。骨的基本結(jié)構(gòu)組成及其功能我們可以借助以下知識結(jié)構(gòu)圖來

（1）人體完成一個運(yùn)動都要有神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)，有骨、骨骼肌、關(guān)節(jié)的共同參與，多組肌肉的協(xié)調(diào)作用，才能完成，如屈肘時，肱二頭肌收縮，肱三頭肌舒張；伸肘時，肱二頭肌舒張，肱三頭肌收縮。因此，在日常生活中，我們做任何一個動作都需要肌肉相互配合，共同完成。屈肘時，下圖中處于收縮狀態(tài)的是A肱二頭肌，而另一塊肌肉處于舒張狀態(tài)。

（2）關(guān)節(jié)是由關(guān)節(jié)面、關(guān)節(jié)囊和關(guān)節(jié)腔三部分組成，關(guān)節(jié)面包括關(guān)節(jié)頭和關(guān)節(jié)窩。使關(guān)節(jié)運(yùn)動靈活的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)是：關(guān)節(jié)面上覆蓋一層表面光滑的關(guān)節(jié)軟骨，關(guān)節(jié)囊的內(nèi)表面還能分泌滑液在關(guān)節(jié)腔內(nèi)，可減少運(yùn)動時兩骨間關(guān)節(jié)面的摩擦和緩沖運(yùn)動時的震動，使關(guān)節(jié)的運(yùn)動靈活自如；關(guān)節(jié)囊由結(jié)締組織構(gòu)成，包繞著整個關(guān)節(jié)，把相鄰的兩骨牢固地聯(lián)系起來，增強(qiáng)關(guān)節(jié)的牢固性。因此，關(guān)節(jié)是運(yùn)動系統(tǒng)中的重要結(jié)構(gòu)，如圖所示。關(guān)節(jié)具有既牢固又靈活的特點(diǎn)，其中①關(guān)節(jié)頭和④關(guān)節(jié)窩構(gòu)成了關(guān)節(jié)面，使得關(guān)節(jié)牢固，而關(guān)節(jié)牢固的特性也與②關(guān)節(jié)囊有關(guān)，它把相鄰兩骨連接起來。關(guān)節(jié)腔內(nèi)有少量滑液可增強(qiáng)關(guān)節(jié)活動時的靈活性，此外靈活性還與⑤關(guān)節(jié)軟骨有關(guān)。

（3）人的生長不同時期骨的成分不同，老年人骨的成分中無機(jī)物大于2/3，骨的彈性小表現(xiàn)為比較脆，所以容易骨折；青少年骨的成分中有機(jī)物大于1/3，骨的彈性大表現(xiàn)為柔韌性比較脆強(qiáng)，所以要注意坐、立、行的姿勢，以防止變性。因此，科學(xué)測試表明，人的肱骨能承受174～276kg的壓力，這與骨的成分有密切關(guān)系。骨堅(jiān)硬的特性與骨中的無機(jī)物有關(guān)，而骨韌性的特性又與骨中的有機(jī)物有關(guān)。少年和兒童的骨彈性大，硬度小，容易變形，所以要特別注意坐、立、行的姿勢。

（4）骨的基本結(jié)構(gòu)包括骨膜、骨質(zhì)和骨髓三部分組成．其中骨膜是緊密貼附在骨表面的一層致密結(jié)締組織，骨膜內(nèi)含有神經(jīng)和血管分布，起營養(yǎng)骨質(zhì)的作用，神經(jīng)還有感覺的作用；骨膜內(nèi)還有成骨細(xì)胞，成骨細(xì)胞可以產(chǎn)生新的骨質(zhì)，與骨的長粗和骨折后的修復(fù)愈合有關(guān)。因此，盡管骨非常堅(jiān)硬，但是遇到意外，骨受力過大仍然會折斷。骨折后，及時請醫(yī)生將骨折的兩端接回原位，斷裂處會重新長出新的骨組織，使骨愈合和修復(fù)，這與骨膜內(nèi)層的成骨細(xì)胞有關(guān)。因此，在日常體育鍛煉中，我們要時刻注意保護(hù)自己的運(yùn)動系統(tǒng)免受損傷。

（5）哺乳動物的運(yùn)動系統(tǒng)包括骨、關(guān)節(jié)和肌肉。人體運(yùn)動并不是僅靠運(yùn)動系統(tǒng)來完成，它需要神經(jīng)系統(tǒng)的控制和調(diào)節(jié)，它需要能量的供應(yīng)，還需要消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)等系統(tǒng)的配合。因此，除運(yùn)動系統(tǒng)以外，做一項(xiàng)運(yùn)動往往還需要其他系統(tǒng)，如神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)和呼吸系統(tǒng)等的配合。