【題目】在日常生活中,心情不好時(shí),可以

A找知心朋友大吵一場 B到高速公路上開快車宣泄自己的情緒

C可以適當(dāng)?shù)睾染?再睡一覺 D可以找親人訴說煩惱

【答案】D

【解析】

試題分析:心情愉快是心理健康的核心良好的情緒和適度的情緒反應(yīng),表示身心處于積極的健康狀態(tài)但是,在日常生活中,當(dāng)一個(gè)人都會(huì)或多或少地出現(xiàn)一些情緒問題時(shí),我們可以試著用以下三種方法來調(diào)節(jié)自己的情緒

方法一:當(dāng)情緒不好時(shí),有意識(shí)地轉(zhuǎn)移話題,或者做點(diǎn)別的事情,如聽音樂、看電視、打球、下棋、外出跑步等,來分散自己的注意力,這樣可以使情緒得到緩解。故D項(xiàng)正確。

方法二:把自己心中的煩惱向親人或知心的朋友訴說甚至大哭一場,把積壓在內(nèi)心的煩惱宣泄出來,這樣也會(huì)有利于身心健康但是,要注意宣泄的對象、地點(diǎn)和場合;方法也要適當(dāng),避免傷害別人。因此A、B都是錯(cuò)誤的。

方法三:當(dāng)你想得到一件東西,或者想做某件事而未能成功時(shí),為了減少內(nèi)心的失望,可以找一個(gè)適當(dāng)?shù)睦碛蓙戆参孔约海@樣可以幫助你在挫折面前接受現(xiàn)實(shí)。適當(dāng)?shù)睾染,再睡一覺對身體不利,故C項(xiàng)不正確。

練習(xí)冊系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目:初中生物 來源: 題型:

【題目】調(diào)查是科學(xué)探究的常用方法。下面屬于正確調(diào)查步驟的是

確定調(diào)查對象

明確調(diào)查目的

調(diào)查時(shí)如實(shí)記錄

對調(diào)查結(jié)果進(jìn)行整理和分析

制定調(diào)查方案

A.②①⑤③④

B.①②③④⑤

C.③②④⑤①

D.①②④③⑤

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科目:初中生物 來源: 題型:

【題目】不久以前,市近郊一養(yǎng)魚專業(yè)村,村民們不斷發(fā)現(xiàn)魚塘里的魚大面積集群死亡,村民們弄不清魚塘里的魚為何集群死亡的原因。一時(shí)間,出現(xiàn)各種迷信傳言,也有的村民不相信傳言。為了弄清魚的死亡原因,便撥打了晚間新聞熱線,求助相關(guān)部門。經(jīng)過相關(guān)部門的調(diào)查,發(fā)現(xiàn)魚塘里的魚集群死亡的原因是魚塘的水質(zhì)變壞所致。

請你設(shè)計(jì)一個(gè)科學(xué)實(shí)驗(yàn),來探究該村魚塘的水質(zhì)是否會(huì)影響魚的生存。

1)你提出的問題是: ?

2)根據(jù)上述提問,你作出的假設(shè)是: 。

3)你的探究實(shí)驗(yàn)中控制的變量為 。

4)根據(jù)你的實(shí)驗(yàn)假設(shè)和控制的變量,補(bǔ)充完整你將選用的實(shí)驗(yàn)材料和用具:甲、乙兩個(gè)容量相等的養(yǎng)魚盆,甲盆盛足夠的該村魚塘水、乙盆盛等量的適合該村所養(yǎng)殖的魚能健康生活的水,及 等。

5)設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)步驟

6)根據(jù)你的實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì),預(yù)測你的實(shí)驗(yàn)結(jié)論為:

若甲、乙兩盆中的魚均____ (填正常不正常)生活,則說明此魚塘中的水質(zhì)不是導(dǎo)致魚集群死亡的原因。

若甲、乙兩盆中的魚均全死亡,則說明魚的集群死亡與水質(zhì)無關(guān),可能存在其它原因。

若甲盆中的魚全部死亡,乙盆中的魚生活正常,則說明 。

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科目:初中生物 來源: 題型:

【題目】原始生命誕生于

A原始大氣 B原始陸地 C原始巖層 D原始海洋

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科目:初中生物 來源: 題型:

【題目】動(dòng)物在長期的 過程中,逐漸形成各自獨(dú)特的運(yùn)動(dòng)方式。

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科目:初中生物 來源: 題型:

【題目】2015年11月23日,據(jù)《央廣新聞》報(bào)道,計(jì)劃投資2億人民幣,在天津建成全球最大的克隆工廠,從事優(yōu)質(zhì)牛肉、頂級(jí)賽馬等動(dòng)物的克隆,從而實(shí)現(xiàn)克隆技術(shù)在現(xiàn)代畜牧品種改良中的應(yīng)用。對克隆技術(shù)的理解你認(rèn)為不正確的是

A克隆是指生物體通過生殖細(xì)胞進(jìn)行的有性繁殖,以及由有性繁殖形成的基因型完全相同的后代個(gè)體組成的種群

B克隆將減少遺傳和變異,通過克隆產(chǎn)生的個(gè)體具有完全相同的遺傳基因

C我們通常所說的克隆是指通過有意識(shí)地設(shè)計(jì)來產(chǎn)生完全一樣的復(fù)制

D克隆一個(gè)生物意味闐創(chuàng)造一個(gè)與原告的生物具有完全一樣的遺傳信息的新生

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科目:初中生物 來源: 題型:

【題目】各種類型的生態(tài)系統(tǒng)的共同點(diǎn)是

A. 有生產(chǎn)者和分解者 B. 有生產(chǎn)者和消費(fèi)者

C. 有生產(chǎn)者、消費(fèi)者和分解者 D. 有消費(fèi)者和分解者

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科目:初中生物 來源: 題型:

【題目】下列行為屬于先天性行為的是( )

小鳥喂魚 大山雀喝牛奶黑猩猩釣取白蟻 小袋鼠爬到母袋鼠的育兒袋中吃奶.

A. ①②③④ B. ①④ C. ②③ D. ②③④

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科目:初中生物 來源: 題型:

【題目】“風(fēng)吹草低見牛羊”.下列有關(guān)草和羊的描述不正確的是( )
A.細(xì)胞都是它們結(jié)構(gòu)和功能的基本單位
B.草葉的表皮和羊的皮膚都屬于保護(hù)組織
C.草和羊都能由小長大是與細(xì)胞的生長、分裂和分化分不開的
D.在結(jié)構(gòu)層次上羊比草多了系統(tǒng)

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