15.合理的飲食有利于青少年的健康成長(zhǎng).以下對(duì)人體健康有利的飲食方式是( 。
A.每日三餐定時(shí)定量,注意均衡營(yíng)養(yǎng)B.用碳酸飲料代替飲用水
C.只吃魚、肉,不吃蔬菜D.不吃早餐

分析 合理營(yíng)養(yǎng)就是指膳食中所含的營(yíng)養(yǎng)素種類齊全,數(shù)量充足,比例適當(dāng);并與身體的需要保持平衡.平衡膳食是合理營(yíng)養(yǎng)的核心.健康食譜,均衡膳食,食物應(yīng)多樣化,谷類、水果蔬菜和肉類葷素搭配,營(yíng)養(yǎng)全面合理.能保證人體營(yíng)養(yǎng)的需要.

解答 解:合理營(yíng)養(yǎng)的含義是,由食物中攝取的各種營(yíng)養(yǎng)素與身體對(duì)這些營(yíng)養(yǎng)素的需要達(dá)到平衡,既不缺乏,也不過多.根據(jù)平衡膳食寶塔,均衡的攝取五類食物,注意葷素搭配合理.合理營(yíng)養(yǎng)還包括合理的用膳制度和合理的烹調(diào)方法.每天要一日三餐,按時(shí)進(jìn)餐,合理膳食要求早、中、晚三餐的能量攝入分別占30%、40%、30%.不吃早餐不能滿足人體的營(yíng)養(yǎng)需求;只吃雞、鴨、魚,不吃蔬菜水果,易導(dǎo)致維生素、無機(jī)鹽缺乏;飲料不能代替水,其中的添加劑對(duì)人體有害,可見A符合題意.
故選:A.

點(diǎn)評(píng) 解答此類題目的關(guān)鍵是理解合理營(yíng)養(yǎng)的含義要求.

練習(xí)冊(cè)系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目:初中生物 來源: 題型:解答題

12.果蠅是一種在果園中常見的昆蟲,果蠅的體細(xì)胞內(nèi)有4對(duì)染色體,其中一對(duì)為性染色體.遺傳學(xué)家摩爾根選用紅眼果蠅和白眼果蠅進(jìn)行雜交,通過實(shí)驗(yàn)證明了基因在染色體上.請(qǐng)回答:

(1)果樹常用嫁接的方式進(jìn)行繁殖,嫁接時(shí)應(yīng)當(dāng)使接穗和砧木的形成層(分生組織)緊密結(jié)合,以確保接穗成活.
(2)在果園里施放一定量的性引誘劑(提取的或人工合成的性外激素),就會(huì)干擾雌雄蟲之間的信息交流,使雄蟲無法判斷雌雄蟲的位置,從而不能交配,這樣就達(dá)到控制害蟲數(shù)量的目的.
(3)果樹葉肉細(xì)胞與果蠅細(xì)胞都具有的能量轉(zhuǎn)換器是線粒體.
(4)染色體主要由DNA分子和蛋白質(zhì)分子構(gòu)成,基因是有遺傳效應(yīng)的DNA片段.
(5)果蠅的性別決定與人類相同,雌果蠅產(chǎn)生的正常卵細(xì)胞中染色體組成為3+X.
(6)摩爾根選用純種紅眼雌果蠅與白眼雄果蠅雜交,后代全為紅眼果蠅,由此推測(cè),果蠅的紅眼為顯性性狀.

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科目:初中生物 來源: 題型:解答題

6.如圖是血涂片在顯微鏡下的一個(gè)視野圖.(用圖中字母回答).
(1)當(dāng)人被細(xì)菌感染而發(fā)炎時(shí),圖中B的數(shù)目會(huì)顯著增加.
(2)當(dāng)圖中C數(shù)目明顯下降時(shí),會(huì)引起人體皮下出血.
(3)當(dāng)圖中A數(shù)量過少時(shí),會(huì)造成人體貧血.
(4)能穿過毛細(xì)血管壁,聚集到受傷部位,吞噬細(xì)菌的是B.
(5)擔(dān)負(fù)運(yùn)輸養(yǎng)料和廢物功能的是D.
(6)人從平原到高海拔地區(qū)時(shí),血液中A的數(shù)量會(huì)顯著增加.

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科目:初中生物 來源: 題型:解答題

3.如圖是人體心臟結(jié)構(gòu)示意圖,請(qǐng)據(jù)圖回答下列問題.
(1)在心臟的四個(gè)腔中,A是左心房,與之相連的血管是肺靜脈,該血管中所流的是動(dòng)脈血(填動(dòng)脈血或靜脈血).
(2)在心臟結(jié)構(gòu)的A與B之間,C與D之間有防止血液倒流的結(jié)構(gòu)是房室瓣;在心室與動(dòng)脈之問有防止血液倒流的結(jié)構(gòu)是動(dòng)脈瓣.
(3)在人體的血液循環(huán)中,肺循環(huán)的起始部位是D(填字母),終止部位是A(填字母).

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10.把下列相關(guān)的內(nèi)容用線連起來.

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科目:初中生物 來源: 題型:選擇題

20.富含維生素A的食物( 。
A.預(yù)防壞血病B.預(yù)防夜盲癥
C.預(yù)防高血壓D.預(yù)防佝僂病和骨質(zhì)疏松
E.預(yù)防地方性甲狀腺腫   

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科目:初中生物 來源: 題型:選擇題

7.呼吸時(shí)胸廓的變化正確的是( 。
A.吸氣時(shí),胸廓變大,肺容積變大B.吸氣時(shí),胸廓變小,肺容積變小
C.呼氣時(shí),胸廓變大,肺容積變小D.呼氣時(shí),胸廓變小,肺容積變大

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科目:初中生物 來源: 題型:選擇題

4.下列動(dòng)物中屬于腔腸動(dòng)物的是( 。
A.海月水母B.華枝睪吸蟲C.水蛭D.蚯蚓

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科目:初中生物 來源: 題型:選擇題

5.圖為小麥葉肉細(xì)胞內(nèi)部分代謝過程示意圖.下列有關(guān)敘述,正確的是(  )
A.①②過程分別在光下與黑暗條件下進(jìn)行
B.②過程決定了小麥屬于生態(tài)系統(tǒng)中的生產(chǎn)者
C.生產(chǎn)上欲使小麥增產(chǎn),需同時(shí)促進(jìn)①②過程
D.①②過程均參與維持生物圈中的碳-氧平衡

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