Question

【題目】1967年，俄勒岡大學(xué)的徑賽教練包爾曼和專門研究心臟的醫(yī)學(xué)家哈里斯合著《慢跑》一書(shū)出版，大大促進(jìn)了慢跑活動(dòng)的普及，慢跑是一種中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，有氧運(yùn)動(dòng)衡量的標(biāo)準(zhǔn)是心率，心率保持在150次/分鐘時(shí)的運(yùn)動(dòng)為有氧運(yùn)動(dòng)，請(qǐng)分析回答：

（1）慢跑時(shí)，心率需保持在150次/分鐘，這有利于為骨骼肌提供足夠的_____（物質(zhì)），該物質(zhì)將被骨骼肌細(xì)胞用于進(jìn)行_____作用。運(yùn)動(dòng)的順利進(jìn)行需要呼吸系統(tǒng)、______系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)等配合。

（2）運(yùn)動(dòng)中，_____是動(dòng)力，而關(guān)節(jié)起_____的作用。圖2是關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)示意圖，[ ② ]_____及其內(nèi)外堅(jiān)韌的韌帶，使關(guān)節(jié)具有牢固性；①和④表面覆蓋[ ⑤ ]_____，③內(nèi)有_____，使關(guān)節(jié)具有靈活性。

Answer 1

【答案】氧氣 呼吸 消化 骨骼肌收縮 支點(diǎn) 關(guān)節(jié)囊 關(guān)節(jié)軟骨 滑液

【解析】

（1）人體運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的構(gòu)成包括 骨、關(guān)節(jié)和 骨骼肌。

（2）關(guān)節(jié)包括①關(guān)節(jié)頭，②關(guān)節(jié)囊，③關(guān)節(jié)腔，④關(guān)節(jié)窩，⑤關(guān)節(jié)軟骨。

（1）慢跑時(shí)，心率需保持在150次/分鐘，這有利于為骨骼肌提供足夠的氧氣，在骨骼肌細(xì)胞的線粒體中進(jìn)行呼吸作用被利用，運(yùn)動(dòng)并不是僅靠運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)來(lái)完成的，還需要其他系統(tǒng)如神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)，運(yùn)動(dòng)所需的能量，有賴于消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)等系統(tǒng)的配合。

（2）骨骼肌有受刺激而收縮的特性，當(dāng)骨骼肌受神經(jīng)傳來(lái)的刺激收縮時(shí)，就會(huì)牽動(dòng)著它所附著的骨，繞著關(guān)節(jié)活動(dòng)，產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)中關(guān)節(jié)起支點(diǎn)的作用，如圖關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)示意圖，[②]關(guān)節(jié)囊及其內(nèi)外堅(jiān)韌的韌帶，使關(guān)節(jié)具有牢固性；①關(guān)節(jié)頭和④關(guān)節(jié)窩的表面覆蓋[⑤]關(guān)節(jié)軟骨，③關(guān)節(jié)腔內(nèi)有滑液，使關(guān)節(jié)具有靈活性。