（2011?萊蕪）健康問題，人人關(guān)心，而生活方式與健康密切相關(guān)．以下屬于健康生活方式的是（　　）
分析：此題考查健康的生活方式．平衡膳食；適度體育鍛煉；按時(shí)作息；不吸煙、不喝酒；拒絕毒品；積極參加集體活動(dòng)．
解答：解：健康的生活方式不僅有利于預(yù)防各種疾病，而且有利于提高人們的健康水平，提高生活質(zhì)量．值得注意的是，盡管大多數(shù)慢性疾病是在成年期發(fā)生的，但許多與之有關(guān)的不良生活方式卻是在兒童和青少年時(shí)期形成的．選擇健康的生活方式，要從我做起，從現(xiàn)在做起：堅(jiān)持平衡膳食；堅(jiān)持適度體育鍛煉；按時(shí)作息；不吸煙、不喝酒；拒絕毒品；積極參加集體活動(dòng)，可見A符合題意．
故選：A．
點(diǎn)評(píng)：選擇健康的生活方式，要從我做起，從現(xiàn)在做起：吃營養(yǎng)配餐；堅(jiān)持體育鍛煉；按時(shí)作息；不吸煙、不喝酒；拒絕毒品；積極參加集體活動(dòng)．
練習(xí)冊(cè)系列答案
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（1）面對(duì)跳躍閃動(dòng)的游戲畫面，上網(wǎng)者能快速做出反應(yīng)，完成這些反射活動(dòng)的基本結(jié)構(gòu)是
反射弧
反射弧
，對(duì)畫面刺激敏感的細(xì)胞位于眼球的
視網(wǎng)膜
視網(wǎng)膜
．
（2）長時(shí)間近距離注視電腦屏幕，容易造成近視，原因是
晶狀體曲度過大
晶狀體曲度過大
，需配戴
凹
凹
透鏡加以矯正．
（3）動(dòng)感音樂給上網(wǎng)者帶來聽覺“享受”，聽覺形成的部位在
聽覺中樞
聽覺中樞
．
（4）電腦設(shè)備運(yùn)行時(shí)會(huì)釋放有害人體的臭氧氣體，在網(wǎng)吧有限的空間中臭氧濃度更高，這樣的環(huán)境最容易先危害人體的
呼吸
呼吸
系統(tǒng)．
（5）情緒激動(dòng)的游戲者往往會(huì)心跳加快、血壓升高、面紅耳赤，這是大腦皮層興奮，并通過有關(guān)神經(jīng)作用于腎上腺，相關(guān)激素分泌量增加所致．這說明人的生命活動(dòng)主要受到
神經(jīng)（系統(tǒng)）
神經(jīng)（系統(tǒng)）
的調(diào)節(jié)，也受到
激素調(diào)節(jié)
激素調(diào)節(jié)
的影響．

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